Hur berätta om någon du älskar lider av depression

Depression är en sinnesstämning sjukdom som kännetecknas av känslor av sorg . Även om alla känner sig nere ibland, är depression en ihållande tillstånd som stör vardagen . Det kan drabba människor i alla åldrar och i socioekonomisk grupp eller yrke . Människor som lider av depression kan ha återkommande episoder med symtom som varierar från lätt till svår . Enligt University of Maryland Medical Center , påverkar depression cirka 18 miljoner amerikaner varje år . Sadness

Symptomen på depression ofta varierar beroende på individen och hur allvarligt tillståndet . Emellertid är sorg en av de vanligaste egenskaperna . Den sorg kan vara allt från att känna sig ner till total förtvivlan . Den deprimerade individen kan sakna självkänsla och känner att hans situation är hopplös . Han kan känna att livet inte är värt att leva . En person som lider av depression kan gråta lätt , ofta utan någon uppenbar anledning .
Irritation

Depression har många symptom som visar sig på olika sätt . En deprimerad person kan visa irritabilitet eller agitation . Han kan ha ett kort humör och en låg toleransnivå för stress. Det kan verka som om allt och alla får på hans nerver . Känslor av rastlöshet , ilska och självförakt kan också förekomma . Addera Förlust av Intresse

Människor som lider av depression ofta tappar intresset för aktiviteter som de en gång åtnjöt . De kan dra sig tillbaka från sociala situationer och spendera mindre tid med vänner eller familjemedlemmar . Deprimerade personer kan ha svårt att fokusera på arbetsplatsen som kan leda till arbetslöshet . Barn och tonåringar som lider av depression kan ha svårt att koncentrera sig på skolarbetet och kan uppvisa beteendeproblem. Symtom på depression hos barn kan yttra sig som oro , sorg och irritation . Tonåringar kan undvika att interagera socialt . De kan också visa ilska och ångest . Socialt tillbakadragande är ett tecken på depression ses ofta hos äldre vuxna .
Fysiska symptom

Fysiska symptom på depression är förändringar i sömnmönster , som sömnlöshet eller sover för mycket . Det kan också finnas en ökad eller minskad aptit , vilket resulterar i viktminskning eller viktökning . Människor som lider av depression kan också uppleva en minskad sexlust . Depression drabbade kan uppleva trötthet , huvudvärk , förlust av energi och andra värk eller smärta . De kan ha svårt att koncentrera sig , sitta still och uppvisar långsam tal eller kroppsrörelser . I vissa fall av svår depression , kan en person höra röster eller se hallucinationer .
Reckless eller självmordsbeteende

Enligt HelpGuide.org , kvinnor är dubbelt så stor risk att lider av depression än män . Men män , särskilt äldre män , är en högre risk för självmord . Män är också mer benägna att engagera sig i vårdslöst beteende eller drogmissbruk . Det kan vara svårt att veta om någon funderar på självmord , vilket är varför det är så viktigt att känna igen tecken . Om någon du känner talar om självmord , beter sig hänsynslöst eller visning av självdestruktivt beteende som att skära sig , söka medicinsk intervention eller ring 911 omedelbart . Addera