GÅ MED din första reaktion -
Gå med vad du först trodde istället för att tänka över det . Vanligtvis tar det bara ett par sekunder för vårt undermedvetna att bearbeta den information som behövs och fatta rätt beslut
2
BESLUTA I RÄTT TID - .
Mellan klockan 09:00 och 11:00 vi är mest benägna att göra det bästa beslutet . Vid den här tiden brukar vi vara mer fokuserade och kunna tänka klart Addera 3
tänka på något annat - .
Ta din fokus från att göra beslutet och fokusera på något annat för en stund . Svaret kan dyka upp på dig utan att ens förväntar sig det . När du tunn hårt om något det kan faktiskt störa dina sinnen naturliga balans och i gengäld kan det leda till ett dåligt beslut . Så ta en paus från att analysera det fr en stund
4
har ett mellanmål - .
Undvik att göra ett beslut på fastande mage . När du är hungrig du är mer benägna att göra ett irrationellt beslut då om du skulle ha ett mellanmål innan beslut fattas . Det beror på dina glukosnivåerna är låga. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom