Att räkna ut den bakomliggande orsaken till spelberoende , kan en läkare föreslå behandling för missbrukaren . Missbrukaren kan upptäcka att han har frågor kring pengar eller tvångsmässiga beteenden . Vissa individer kan spela för att känna sig som om de är en del av en grupp och , i detta fall , kan en terapeut föreslå att missbrukaren gå med i ett idrottslag eller kyrka grupp istället . En person som känner spelar för att återuppleva stress kan uppmuntras av sin läkare att välja aktiviteter som innebär fysisk aktivitet som daglig motion har visat sig minska stressymptom . För personer som har vänt sig till spelandet som ett sätt att lindra pengar problem , kan terapeuten rekommendera ett möte med en skuld eller kredit rådgivare för att skapa en ekonomisk plan .
Life Style Change
p Om du är en person som konsekvent associerar med andra som spelar , kan det vara dags att söka upp en ny eller annan grupp av vänner . Inte alla har missbruksproblem med spel , men om du gör att du kanske inte är tillräckligt stark under rehabilitering för att vara runt gamla spelkompisarutan att ha lust att spela själv . Genom att omge sig med andra som inte spelar, du minskar risken för att någon kommer att be dig att gå med i ett spel eller för en resa till kasinot . Det kan också vara ett klokt beslut att låta någon annan ta över din ekonomi tills du är tillbaka på fötterna . Att bli av kreditkort och har någon annan skydda dina pengar kommer att öka dina chanser att rehabiliterings framgång . Addera Gamblers Anonymous
Att gå med i en stödgrupp , såsom Gamblers Anonym kan hjälpa en individ med ett spelberoende inser att han inte är den enda som kämpar för att återhämta sig . Gamblers Anonymous använder en 12 stegs program och gruppmöten för att uppmuntra och stödja dem som vill avsluta sina speldagar. Det finns inga avgifter för att ansluta sig , till skillnad från vissa terapigrupper , och det enda kravet är att " Önskan att sluta spela ", enligt den Gamblers Anonymous hemsida . Under gruppdelningtid , kommer individer att tillåtas att dela berättelser med varandra om deras återhämtning ; Vad har och har inte fungerat för dem . Medlemmar får en säker , icke-dömande plats för att prata om sin sjukdom där det finns ett inbyggt stöd systemet arbetar mot ett botemedel för deras spelberoende . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom