Placera din hand på din panna och blunda . Detta kommer att hjälpa ditt huvud och extremiteter orientera sig med varandra .
2
Tryck ditt huvud mot din hand , hålla handen fast . Räkna till 10 . Upprepa flera gånger . Addera 3
Ät vallmofrön , datum eller andra citrusfrukter tillsammans med andra naturläkemedel som påstås lindra svindel . Deras effektivitet beror helt på vad som orsakar din svindel .
4
Besök din läkare . Huruvida svindel är botad eller inte , måste du låta din läkare vet vad du har upplevt och försöka hitta orsaken .
5
Fråga din läkare om olika mediciner som du kan ta. Din läkare kommer att göra hans rekommendationer baserat på vad han tycker är som orsakar yrsel.
6
Betrakta en ögonpluggi svåra fall . Detta är en enkel procedur som är effektivt 95 procent av tiden och korrigerar obalanser som orsakar yrsel . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom