Hur man svarar på en Intervention

Ett ​​ingrepp görs oftast genom familj eller vänner som är mycket bekymrade över din nuvarande livssituation och val . En undersökning av den WebMD visar att mer än två tredjedelar av amerikanska familjer har behandlat missbruk och beroende . WebMD fortsätter med att staten 22 procent av amerikaner drabbas av psykiska störningar, såsom personlighetsstörningar ( 15 procent) , tvångsmässiga störningar ( 8 procent ) och bipolär sjukdom ( 2,4 procent ) . Någon av dessa situationer kan leda till personliga och yrkesmässiga problem , vilket skapar ett behov av ett ingripande från familj , vänner och andra nära och kära . Instruktioner
1

Motstå slåss eller argumentera med de nära och kära eller vänner som initierade insatsen . Dessa människor tror att du är i behov av någon form av hjälp , som du inte skulle kunna se på grund av ditt missbruk , psykisk sjukdom eller problembeteende .
2

Tänk på omfattningen av ditt missbruk , psykiska sjukdom eller problembeteende och hur det har påverkar dig och din familj . Ett ingripande är ett tecken på att saker och ting har tagit en vändning till det sämre eller påverkar dig och dina nära och kära på ett betydande sätt . Addera 3

Ha ett öppet sinne och lyssna på vad alla inblandade i insatsen har att säga . Du kan ha blivit avskurna från din familj , och du kan vara arg på dem eller inte håller med varför de iscensatte en intervention . Sitt ner och vara villiga att lyssna på varje person som deltar i insatsen . Sitta ner är inte att erkänna att du har ett problem ; snarare , är att det är respekt för dem som tog sig tid att ta hand om dig .
4

Prata med din familj om hur du ser din situation . Förklara dina livsval och skälen till dem , samt den riktning du vill att ditt liv ska gå. Din familj kanske inte håller med om vad du säger , men du bör ändå uttrycka dig på ett respektfullt sätt .
5

Tänk alternativen din familj och vänner diskuterar med dig . Att gå till en rehabilitering eller psykisk hälsa anläggning kanske inte vad du hade i åtanke för din nuvarande situation , men det kan vara vad som är nödvändigt för dig i detta ögonblick i ditt liv . Addera