Sociala kompetensgrupper är utformade för att hjälpa patienter beter sig på rätt sätt, relatera till andra och kontrollera sina känslor i sociala sammanhang . Sociala kompetensgrupperkan hjälpa patienter, särskilt de med känslomässiga problem , lära sig om verbala och icke - verbala signaler och ordentliga social kompetens . Ämnen som behandlas i sociala färdigheter grupper kan innefatta impulskontroll , gränsinställning, problemlösning , effektiv kommunikation och relationsbyggande . Gruppen bör fungera som ett stödsystem för patienten samtidigt lära om social kompetens .
Lita Building
En viktig aspekt av gruppterapi är förtroende . En förtroendeskapande grupp kan hjälpa medlemmar i gruppen bygga tro på varandra och bilda ett band med andra. När de har förtroende för varandra , kommer patienterna att bättre kunna diskutera sina problem öppet och ärligt . Förtroendeskapande grupper kan bestå av lekar och aktiviteter . Förutom att bygga förtroende , är ett mål för denna grupp att lära patienterna att samarbeta med andra och arbeta tillsammans som ett team . Addera Anger Management
Ilska kan ha en skadlig effekt på en persons psykiska tillstånd , samt deras mellanmänskliga och yrkesmässiga relationer . Målet med ilska är att hjälpa patienten att ta kontroll över sin ilska och minska arga känslor . Ilska kan hjälpa patienten att utveckla lämpliga coping färdigheter för att bättre hantera ilska och för att minska eller undvika situationer som kan utlösa sin ilska . Konfliktlösning kan också täckas i ilska .
Uttrycksfulla terapi
Uttrycksfull terapi använder kreativ konst som en typ av terapi . Tyngdpunkten ligger på att patienten med hjälp av sin fantasi och kreativitet för att klara av psykisk sjukdom och uttrycka känslor . Uttrycksfull terapi gör att patienten att använda rörelse , musik, konst , skrivande och ljud som en form av kreativitet och egna uttryck . Processen att skapa och uttrycka sig kan ha en läkande effekt på en patient och hjälpa dem att uppnå personlig utveckling och självkännedom . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom