Tänk på vad du vill vara eller göra . Denna tankeprocess kan vara en motivation för dig att ställa önskvärda mål och hitta sätt att möta dem . Till exempel kanske du vill vara klass presidenten eller en berömd sångerska . Du måste ta reda på vad du strävar efter att göra innan man kan sätta upp mål för att få det att hända .
2
Skriv ner dina ambitioner och hur länge du tror att det kommer att ta för att nå dina mål . Till exempel kanske du vill vara klasspresident efter din sista år i high school eller en berömd sångare av den tid du är 30 . Att ha en tidsram kan hjälpa dig att ställa rimliga och realistiska mål för att uppnå dina ambitioner . Addera 3
Tänk på vad du värdesätter i livet . Dina mål och ambitioner måste vara i linje med dina värderingar i livet . Definiera dina värderingar kommer att hjälpa dig att ställa in en riktning för dina mål och hålla dig fokuserad och på rätt spår . Till exempel någon som vill vara en klass president sannolikt värden respekt för auktoritet och arbeta tillsammans med människor . Någon som vill vara en popsångerska kanske värderar ära och berömmelse. Dessa värden i livet ange riktningen och takten för dig önskvärda mål .
4
Skriv ner stegen som du tror är nödvändigt för att uppnå dina drömmar . Var så specifik och detaljerad som du kan. Till exempel skulle en klass president hoppfull måste ta beslutet att springa , för att få folk att hjälpa honom kampanj , för att utforma en kampanj för att göra alla kampanjmaterial och för att genomföra kampanjen . Detta skulle innebära att träffa människor , delta i möten och debatter och låta folk veta hur du kommer att ändra din klass till det bättre . Ju mer detaljerat du har i dina mål , och ju fler steg du tar för att uppnå dem , desto mer sannolikt är det att stanna på rätt spår . Mindre mål att hjälpa dig att uppnå större mål .
5
Börja arbeta med dina mål genom att börja med det första du identifierat . Fortsätt att arbeta din lista och gratulera dig själv på varje prestation . Räkna med motgångar och har en backup plan för när det kan bli tufft . Ta hjälp av vänner och familj för att hålla dig på rätt spår och vara fokuserad på slutresultatet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom