Hur man vet om en man är en perfektionist

Den perfektionist man kan vara den perfekta mannen , om bara folk var perfekt . Ingen av oss är . Många i det medicinska samfundet anser perfektionism en psykologisk åkomma , eftersom det påverkar ens beteende negativt och kan skada kroppen genom stora mängder av stress. Här är några tecken på att en man som du vet är en perfektionist och några sätt att hjälpa honom att ändra sitt beteende . Instruktioner
berätta om en man är en perfektionist
1

Lyssna på honom hela tiden kritisera bristerna i andra.
2

Hitta dig själv i alltför många situationer där han är kritisera dig . Addera 3

Tänk att han verkar orolig för det mesta .
4

Fråga varför han är besatt över misstag han har gjort och inte kan släppa taget och gå vidare .
5

Fråga dig själv varför han aldrig har haft en varaktig relation .
6

Undrar varför han sätter mål som är omöjliga att nå , men är alltid arbetar med små enkla steg som undviker att uppnå slutresultatet .
7

Fundera varför han alltid förhala .
8

märke till att han försöker aldrig att göra något andra gången som han missade på en gång.
9

Fundera på varför han stannar med ett projekt långt efter andra har gett upp .
Hjälp en man övervinna att vara en perfektionist

10

Lär honom att sluta känna skuld över allt som inte fungerar perfekt .
11

Säg att det är OK att säga , " jag vet inte . "

12

Få honom att lära sig att ta emot beröm .
13

Visa honom att inte alltid når sina mål inte bör vara ett mått på hans självkänsla .

14

Prata med honom varje gång han blir frustrerad över att han gjorde ett litet misstag . Berätta för honom att du älskar honom för att han gjorde ett misstag , eftersom det känns bättre när du gör misstag .
15

övertyga honom om att han förmodligen varit en perfektionist sedan han var barn , och eftersom han inte längre är ett barn det är OK att ändra sitt beteende .
16

Säg att ett misstag är faktiskt en möjlighet till något nytt .
17

Påminn honom om att toppidrottare och världsledare som gör misstag är mycket beundrad . Addera