1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man övervinna motstånd mot förändring

Motstånd mot förändring är ett vanligt psykologiskt problem för människor som trivs på rutin. Ihållande motstånd mot förändring kan leda till överbelastning och undertryckta känslor . Nyckeln till att övervinna motstånd mot förändring är att omforma det sätt som du ( eller någon i din grupp ) tycker om förändring . Särskilda strategier kan användas för att ändra ditt tankesätt , en del innebär upprepad handling och reflektion . Instruktioner
1

Erkänn dina skäl för att motstå förändring . Antingen skriver , eller ange högt , alla rädslor, oro och osäkerhet som gör att du vill saker förblivit statisk . Om du arbetar med ett team av människor , be dem att ange sina egna rädslor högt till laget . Gör laget ta ett löfte av icke - dom innan de avslöjar , så att ingen kommer att vara rädda för att säga varför de är rädda för förändring .
2

State exakt varför du behöver för att möta verkligheten i förändras. Låt dig själv och ditt team vet varför förändringen förväntas ske , hur förändringen förväntas påverka era liv , och hur du planerar att ta itu med de kommande förändringarna . Addera 3

Värd eller delta i möten som behandlar ämnet för förändring . Om ingen på din arbetsplats redan tagit initiativ till detta , ordna en improviserad strategimöte efter jobbet där man diskuterar de olika sätt som förändras kommer att påverka din organisation .
4

Skriv en lista på beteenden, attityder och färdigheter som du eller gruppen kommer att behöva vidta för att klara av förändringarna . Om de nya förändringarna utgörs av nya uppgifter , göra en lista över de specifika kunskaper som avslutar dessa uppgifter . Om de nya förändringar kräver att arbeta en annan tidsplan , gör en lista över olika sätt att de anställda kan ändra sina arbetsvanor för att passa all sin verksamhet i med sina nya arbetstid .
5

Skriv minnesanteckningar som ständigt betonar nya standarder, rutiner och kompetens som du som beskrivs i steg 4 . Om du arbetar på egen hand , hänga dem på en vägg i en synlig plats . Om du har att göra med förändringar i en arbetssituation , publicera dessa memos på arbetsplatsen anslagstavla .
6

Öva nya beteenden proaktivt . Börja genomföra de nya kunskaper du behöver för att ta itu med de kommande förändringarna , innan ändringarna faktiskt inträffar . Förbered dig på minst en månad innan ändringarna träder i kraft , så att de nya beteenden kommer att vara väl etablerade innan de behöver vara . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom