Vardagliga kunskaper livet management är avgörande för personlig utveckling och medvetenhet . Många av oss utföra dessa färdigheter utan tanke alls , går igenom vardagen möta åtaganden med en naturlig förmåga att styra många aspekter av våra dagliga rutiner . Jonglering ett jobb, hushållens ekonomi , barn och äktenskap , samtidigt hantera stress och upprätthålla en känsla av egenvärde och lycka , alla faller i livshanteringskicklighet kategori .
Typer
Vi har inga tydliga typer av kompetens livet management . Istället är olika typer av kompetens definieras av vilka förbättringar som krävs i en människas liv . Generellt grundläggande kategorier faller inom ramen för kompetens life management . Dessa kategorier omfattar kommunikationsförmåga , självförvaltning , beslutsfattande , och time management . Pengar och stresshantering kan falla i självförvaltning eller beslutsfattande kategorier . Att bryta ner dessa kunskaper i kategorier hjälper individer att undersöka deras liv och sätta upp mål för förbättringar som behövs .
Funktioner
Kommunikation livskunskap avser förmågan att uttrycka sig på lämpligt sätt i alla livssituationer . Några exempel mellanmänskliga relationer på jobbet och hemma . Denna färdighet i livet handlar om vår förmåga att samarbeta i grupp , samt att arbeta i en situation som är nödvändigt laget . Kommunikations livskunskap
självkänsla och självkännedom faller under självförvaltning färdighet i livet kategori förmåga att känna empati med människor och samarbeta med andra beaktas . . Dessa färdigheter tillåter individer att bedöma beteende och personliga mål för förbättringar . Sorg och anpassningsmekanismer fungerar enligt denna gruppering , liksom ilska. Vi använder färdigheter självförvaltning för att sätta upp mål för ekonomi och att se kritiskt på oss själva för områden som kräver självförbättring .
Beslutsfattande livskunskap omfattar hur vi utvärderar och agerar på både stora och små beslut i vår bor . Samla in information , analysera och finna en lösning på ett problem är en del av beslutsfattandet. Individer använder också deras attityder, övertygelser och värderingar för att fatta beslut också.
Time management livskunskap definierar hur individer balansera sina liv mellan arbete , lek , och andra åtaganden . Ofta folk tittar noga på tidsplanering när man försöker hantera en kaotisk livsstil . Organisera tekniker såsom kalendrar och list- making är verktyg som används för tidsplanering .
Överväganden
Ledarförmåga för vardagen hjälper människor att fokusera på specifika aspekter av deras liv som kräver förbättring . Organisera personliga förväntningar kan hjälpa människor att fokusera på mål . Adresse färdigheter livshanteringger ofta individer med förmågan att identifiera områden och korrigera problem som orsakar stress och spänningar i deras liv . Korrigera problemområden kan skapa förtroende och ge många individer med en ökad känsla av mening i livet .
Fördelar
självrannsakanligger till grund för kompetens life management . Ta en närmare titt på alla aspekter av livet tillåter individer att utvärdera behovet av förbättringar samt att undersöka områden med framgång . Fördelarna med denna typ av färdigheter ligger i vår förmåga att ärligt ta itu med svaga områden . När dessa kompetensområden är definierade , kan individer arbeta för förbättringar .
Färdigheter för vardagen Livs management också tillåta oss att använda till förmån för inspirationen . När vi sätter mål , det finns ett mått av själv belöning när vi når dessa mål . Personlig utveckling är nyckeln till kompetens livshanteringsom individer försöker förbättra sina liv på en daglig basis . Detta gynnar individer eftersom de behandlar upp-och nedgångar i vardagen på ett mer organiserat sätt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom