Neurologiska symptom på stress

Stress är den friktion som gör att våra sinnen att utföra uppgifter på en deadline och att utföra komplicerade uppgifter , och det är en drivkraft för att driva våra gränser . För mycket stress , men kan allvarligt påverka hjärnan och orsaka problem och symptom som liknar neurologiska sjukdomar . Att känna några av de tecken på överskott stress kan hjälpa dig att hitta sätt att lindra stress och ta tillbaka ditt liv och hälsa . Som med alla medicinska tillstånd , kan stressen leda till en rad komplikationer , så det är klokt att söka professionell medicinsk hjälp så fort som möjligt . Identifiering

Stress orsakar hjärnan att frigöra kortikosteroider i det endokrina systemet . Dessa kortikosteroider orsaka hjärtfrekvensen att öka , höja blodtrycket och öka vakenhet . Med tiden detta skifte på högvarv orsakar skador på hjärnan och kroppen som yttrar sig som en mängd olika sjukdomar , särskilt mental dysfunktion .
Sova

En av de tidigaste neurologiska symtom på för mycket stress är förändringar i sömnmönster . Sömnlöshet ( oförmåga att sova ) är vanligt , och förkortade sömnmönster , oroande drömmar leder till rastlösa nätter , ytlig sömn ( oförmåga att helt faller i sömn och gå in i regenerativ fasen av din dagliga cykel ) , sömngång och en känsla av trötthet efter sömn också är möjliga. Sömnbrist förvärrar andra stresssymptomoch kan leda till andra , icke - neurologiska hälsoproblem .
Behavioral

stress och brist på ordentlig sömn också bidra till beteende förändringar som ibland förknippas med neurologiska sjukdomar . De kan innehålla snabba humörsvängningar , surra eller flyktiga humör , nervositet , ångest eller en känsla av hotande undergång , en oförmåga att koncentrera sig och överdriven oro . Ibland patienter förväxlar dessa symtom för hjärntumörer eller andra sjukdomar , som bara ökar deras stress cykel .
Andra symptom

Andra symtom på för mycket stress kan inkludera sexuell impotens eller ointresse för sex, huvudvärk , rastlöshet , aptitlöshet , och yrsel eller känsla ljus rubriken . Dessa är i allmänhet orsakad av ständiga kortikosteroid infusion i nervsystemet .
Förebyggande /Solution

Det finns flera sätt att hantera stress, av vilka de flesta inte kräver medicinering . Motion och viktminskning tenderar att motverka kortikosteroider med dopamin och endorfiner , två kraftfulla hormoner som ingjuta kroppen med en känsla av välbefinnande och njutning . Dessutom avlägsna stimulantia såsom koffein , nikotin och vissa narkotika ( såsom kokain ) och ger hjärnan tid att sakta ner och långsam produktion av kortikosteroider. Slutligen kan professionell psykologisk hjälp hjälpa till att förändra ditt sätt att hantera utmaningar och stress, vilket förändrar kroppens kemisk reaktion . Addera