Blushing utlöses av kroppens reaktion på en situation som vi omedvetet anser farliga . Det första steget för att aktivera ett rouge ligger i kroppens sympatiska nervsystemet . Mer känd som flygningen eller flykt reaktion på fara , när det sympatiska nervsystemet aktiveras , börjar det en kedjereaktion av okontrollerbara kroppsliga reaktioner . Vidgade ansikts vener uppstår under denna process , vilket gör att blodet kan flöda fritt in i dina kinder , skapar en rodnad utseende i ansiktet .
Varför vi Blush
Även om ingen vet den exakta orsaken till varför människor rodnar , finns det några teorier . En artikel 2009 i The Daily Mail citerar professor Frans de Waal av Emory University som säger " rodnande gör det svårare för människor att ljuga . Med tanke på att vår biologi bestäms av krafter naturliga urvalet , föreslår den förmågan att uttrycka äkta ärlighet gav vår förfäder en evolutionär fördel framför mer försåtliga samtida. " Addera The Psychology of blushing
tala inför publik eller att vara i centrum för uppmärksamheten kan orsaka rodnad .
Rodnad representerar en annan fysiologisk reaktion än när våra ansikten bli röd på grund av alkoholkonsumtion eller sexuell aktivitet . Det är en unik fysiologisk reaktion på en känsla av att känna sig generad eller skämmas .
Triggers för rodnad är olika från person till person . Vissa människor med en rädsla för att tala inför publik rodna när du ombeds att göra det, även om inte alla med den rädslan rodna , och inte alla som rodnar gör det under att tala inför publik . Rodnad är en personlig egenskap som verkar gå hand i hand med våra största sociala fobier .
Overblushing , eller rodnar i nästan alla sociala situation , så kallad idiopatisk kraniofaciala erytem , och kan leda till försvårade sociala interaktioner och isolering .
kan vi kontrollera Blushing ?
Rodnad är ett svar på social ångest .
Det bästa sättet att styra rodna är att försöka styra de faktorer som orsakar en reaktion från det sympatiska nervsystemet . Eftersom rodna är oftast relaterade till offentlig skam eller förödmjukelse , är det bästa alternativet för att stoppa dig från att rodna att dra om din känslighet för andras åsikter , vilket är särskilt lättare sagt än gjort .
Bryn Mawr Gymnasiet Maria Scott - Wittenborn identifierat sin egen okontrollerbar lust att rodna som " en eftergifts beteende som syftar till att signalera till resten av gruppen som individen ifråga inser deras sociala överträdelser och ber om gruppens godkännande eller förlåtelse " , och fortsatte med att diskutera att de mindre känsliga för sina egna sociala överträdelser inte rodna så ofta . Addera minska blushing
Anti-depressiva kan bidra till att minska de sociala ångestsymtomrelaterade till rodna .
Huruvida en person kan ändra sin medfödda känslighet för andras åsikter är fortfarande oklart . Några har funnit lindring genom anti - depressiva läkemedel . Utföra lugnande tekniker under sociala situationer kan hjälpa diffusa del av den sociala oro som utlöser det sympatiska systemet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom