Tips om hantera Road Rage

Road Rage , även kallad intermittent explosivitet , definieras av The American Heritage Dictionary som våldsamt beteende ut av förare i trafiken . Det är ett mycket aggressivt körsätt och kan ofta orsaka olyckor . Former av road rage inkluderar aggressiv acceleration , styckning andra bort , att väva in och ut i trafiken , blinkande lampor och tutande horn överdrivet , vilket gör oförskämda gester , skrika obsceniteter på andra förare och kasta föremål på andra fordon Lyssna på musik eller ljudböcker

Lyssna på musik för att minska stress under körning . Klassisk musik kan ha en lugnande effekt på individer och kan hjälpa en förare fokus och slappna av . Semester musik och land ballader ger också en lugnande effekt . Vissa drivrutiner kan också välja att lyssna på sina favoritljudböckerunder körning .
Förvandla din ilska

Istället för att bli arg på andra förare , försök till medlidande dem . Tänk dig att de är nya drivrutiner bara lära sig att manövrera en bil , eller äldre förare som inte kan se vägen . Att föreställa sig andra förare på detta sätt kan minska känslor av vrede och klara av problem som uppstår i trafiken . Addera minska din stress

Tillåta gott om tid för en resa kommer att bidra till att minska stress under enheten . Se till att du är bekväm med att justera stolen i rätt läge och inställning av klimatkontroll . Lyssna på trafikrapporterkommer också att bidra till att minska stress, eftersom dessa rapporter beskriver i detalj områden för att undvika t.ex. byggplatser och olyckor .
Inte ta det personligt
< p > Kom ihåg att ingen kan styra trafiken . Istället för att bli arg på andra förare och reagera på ett negativt eller farligt sätt , försök att vara artig och tillmötesgående . Låt inte andras handlingar utlöser din ilska . Rapportera alla farlig körning till lämplig brottsbekämpande organ . Addera