Hur att koppla av med ett varmt bad

När den stressiga vardagen håller dig igång från en uppgift till en annan och du har fler åtaganden än du kan avsluta , tar timeout för en varm , avslappnande bad kan få dig tillbaka på vägen till förstånd. Instruktioner
1

Arbetstider tillräckligt med tid att verkligen njuta av ditt varma bad . Avsluta trycka sysslor först så att du inte kommer att frestas att hoppa in , löddra upp och hoppa tillbaka ut . Du behöver minst 20 minuter i badkaret , så att dina muskler och sinne att slappna av . Mer tid är ännu bättre .
2

Samla dina tub - time leveranser . Ett glas kallt isvatten med en twist av citron är uppfriskande som det ångande vattnet rinner dina spänningar bort . Se till att din tvål , schampo , rakhyvel , luffa och andra förnödenheter är i badkaret för att eliminera behovet av att hoppa ut och hämta dem . Addera 3

Skapa en badplats land genom att placera ljus runt rummet och släcka ljuset . Upplyst av små flimrar av levande ljus , kommer din badupplevelse transportera dig till sfären av avkoppling . Se bara till att alla ljus är på ett säkert ställe .
4

Köp en fukttåligradio headset för att lyssna på dina favoritlåtarnär du kopplar av i badkaret . Hörlurar stänga ute andra ljud och gör att du kan förlora sig i musiken . Det är en bra idé att ha en familjemedlem eller vän titta på barn eftersom du inte kan höra dem om de kallas för din hjälp .
5

Investera i ett spa -badkar med vattenstrålar som churn vattnet och massera bort dagens spänningar . Spa-bad finns mycket populära med nya husköpare som inser fördelen med att koppla av i virvlande ström av ångande varmt vatten .
6

bubbla upp . Lägg doftande bubbelbad till ditt badkar när du fyller den för en lyxig varmt bad som du inte vill avsluta . Dessutom , tillsätt några nävar lavendel eller några droppar doftande eterisk olja till stöd i total avkoppling . Addera