Hur att ta konstruktiv kritik

Termen " konstruktiva " vid hänvisning till kritiken kan vara diskutabelt . Att veta hur man berättar de goda från de dåliga kan ta del av udden av dessa ofta oönskade domar . Men alla bör veta hur man ska ta en del kritik graciöst . Så gör du så här . Instruktioner
en

Betrakta källan. Om criticizer är en person som du beundrar , ser kritiken som något man kan lära av . Ingen kan allt , och ingen förväntas . Ibland , något som känns som kritik är bara någon som försöker att lära dig något . Å andra sidan, om kritiken kommer från någon du inte respekterar eller som inte gillar dig, det är ingen idé att bli arg för att han inte kommer att bry sig , och det kommer bara skada dig .
2

Ta det som den ökända "man . " Ta några andetag för att skaka bort det . Försök inte analysera kritiken direkt. När förnedring har lagt sig , kan du fundera på huruvida kritiken var , eller var avsedd att vara , på något sätt bra . Addera 3

Ignorera det som Eleanor Roosevelt kallade " destruktiva " kritik . Detta är kritik som inte är väl genomtänkt , även om det kan vara delvis sant . Till exempel , varje beslut du fattar har bra och dåliga konsekvenser . Någon som känner ett behov av att peka ut de dåliga konsekvenserna av ett bra beslut är att leverera " destruktiv " kritik .
4

Lär dig vad som gör kritiken " konstruktiv . " Det ska alltid vara mer som ett förslag ; någon kritik som är anklagande eller får dig att skämmas är inte konstruktivt . Bra kritik ges med goda avsikter , inte för att få dig att känna dig dum . Addera