Första steget för att få din mentala och fysiska form för . Starta en ny fitness /yoga regim är ett hälsosamt alternativ och ger den " feelgood faktorn" tänkesätt . Hjälper till att bygga förtroende eftersom det är en ny erfarenhet för dig .
2
Gå och titta på din garderob och söka råd från vänner om vad de tycker om din stil dressing . Piffa sedan upp med några nya objekt . Det är alltid en bra idé att gå och handla i alla fall . ( Mybe inte för alla ) . Addera 3
Följ med hänga i trendiga caféer . Varje stad eller stad har en " välbesökt kafé " och det är dags att ni börjar träffa vänner där också . Försök att välja en som sannolikt kommer att ha en bra blandning av människor .
4
Sätt dig om genom att gå till utställningar /lanserings partier av konstnärer ( alltid en varm plats för att träffa nya människor ) om du kan få en invite . Eller under helgerna försöker besöka nationella konstgallerier , återigen är det ett bra ställe att umgås . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom