1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur gör jag för Ignorera Konflikt

? Blotta omnämnandet av konflikter frammanar bilder av negativa interaktioner och sårade känslor , men inte alla konflikter är dåligt . Även negativ konflikt kan åstadkomma en positiv förändring . Enligt Utah State University Academic Resource Center , är den kinesiska symbolen för konflikten kombinationen av symbolen för fara och symbolen för tillfället . Ibland producerar konflikt möjligheter till positiv förändring . Att undvika onödig konflikt om oviktiga frågor och spara din energi för de situationer som kräver din tid , hindrar bortkastad tid och kan avvara sårade känslor . Instruktioner
1

Ignorera småaktiga kommentarer och motstå frestelsen att engagera sig i frågor som inte är viktiga för din njutning av livet , eller inte inkräktar på andras rättigheter . Oavsett om det crabby mannen bakom dig i linje godkänner dina val är verkligen inte värt att svara på . Undvik konflikter genom att helt enkelt ignorera hans kommentarer .
2

Kompromiss med andra när det är möjligt . Konflikt uppstår när någons behov inte uppfylls . Att ta sig tid att arbeta fram en plan så att ni båda har dina behov tillgodosedda sprider konflikt och minskar stress .
3

Fokusera på de verkliga frågorna och motstå frestelsen att diskutera andra områden som kan visa sig vara besvärande . Lyssna på vad den andra personen säger och gör ett försök att förstå sina känslor . När andra känner sig förstådd , minskar konflikter ofta .
4

Acceptera det faktum att andra inte alltid kommer att hålla med dig eller dela din åsikt . Om inte problemet hotar hälsa, säkerhet eller välbefinnande av dig eller andra , helt enkelt acceptera att du ser frågan på olika sätt och låta det gå förhindrar konflikter eskalerar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom