Hur hitta Drive & Fastställande

Drive och beslutsamhet är mäktiga allierade i att hjälpa människor att arbeta hårt och nå omhuldade ambitioner . Du kan rev upp din inre drivkraft genom att tänka positivt , att sätta mål och läsa inspirerande biografier . Vidta åtgärder , även om det är bara att fylla i en liten daglig uppgift i jakten på dina drömmar , är effektiv , eftersom det ökar energi och motivation . Instruktioner
1

Läs biografier av framgångsrika människor . Många begåvade människor har övervunnit svåra omständigheter med ren enhet och beslutsamhet . Musikern Ludwig van Beethoven , till exempel , består några av hans största verk , även som hans dövhet blev allt mer handikappande . Sådana biografier är inspirerande och motiverande eftersom de visar att du inte behöver vara född med en silversked i munnen för att uppfylla dina drömmar .
2

Skapa mål . Forskning har visat att målformulering har en positiv inverkan på prestanda . Kortsiktiga mål som är roligt och inte alltför svårt förbättra livstillfredsställelse . Ställa små , ​​uppnåbara mål ger resultat , vilket ökar din enhet och beslutsamhet , inspirerar dig till ännu större framgångar . Fokusera på ett mål i taget och alltid ha nästa vid horisonten . Break svårare uppgifter ner i små delar . Om du planerar att skriva en roman , till exempel , börjar med ett kapitel plan och ställa dig själv uppnåe dagliga eller veckovisa tidsfrister . Addera 3

förvisa negativt tänkande . Människor som tror på sig själva är mer benägna att vara bestämd och fokuserad . Professor Martin Seligman vid University of Pennsylvania , som genomfört banbrytande forskning inom positiv psykologi på 1990-talet , fann att människor som trodde på sina mål uppnått dem 80 procent av tiden . Öva positiva dagliga affirmationer och ge inte upp om du stöter på en motgång . Addera