Gör något trevligt för någon annan . Köp blommor eller godis för någon som inte förväntar sig det . Vänta inte för en semester , årsdag eller födelsedag . Bara gör det och överraska dem .
2
Unna dig när du känner för det . Gå och hämta en massage eller en pedikyr bara på kul . Du förtjänar det . Addera 3
Släng ihop en sista minuten weekend semester . Kontrollera om specialpriser på flyg eller hotell och boka den . Du kan vara spontan och spara pengar på en semester samtidigt eftersom de flesta flyg och hotell erbjuder fantastiska sista minuten-erbjudanden .
4
Frigör tid i ditt fullspäckade schema för en eftermiddag av. Tillbringa tid att göra vad du vill . Fånga en film eller shoppa . Ta med en vän tillsammans för att njuta av några planer på eftermiddagen med dig .
5
Lek med dina barn . Helt enkelt spela med dem istället för att göra tvätten eller disken .
6
äta ensam eller fånga en film ensam . Du behöver inte kämpa över var att äta eller vilken film att se . Valet är ditt . Ha kul att bara vara spontan . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom