Validera avvikande meningar och andra än dina egna synpunkter genom att acceptera att oenighet betyder inte ett parti måste vara fel . Befria dig själv av uppfattningen att alla som känner sig annorlunda om en fråga än vad du är fel kommer att öppna ditt sinne analytiskt och känslomässigt , även om din egen synvinkel förändras aldrig .
2
Håll ilska, anklagelser och belittlement ut av hetsiga diskussioner med andra. Det snabbaste sättet att avsluta ditt sinne och andras är att respektlöshet dem i ett försök att vinna ett argument . Tänk på hur det känns när någon försöker riva ner dig , och använda detta minne för att undvika att tillfoga denna känsla på någon annan. Addera 3
forskning och ställa frågor om den alternativa synvinkel var du stå på en fråga . Till exempel, om du är ståndaktigt mot vapeninnehav , tala med vapenägare för att få insikt i deras särskilda tankeprocesser . Även om en handfull människor som inte kan tala för alla , kommer öppenhet när du släpper tanken att andra som känner annorlunda än du är på något sätt felinformerade eller mindre intelligenta .
4
vara öppna för diskussioner och frågor från de som inte håller med dig på ett visst ämne . Det kommer inte vara lätt att känna som om du måste försvara din position på någonting , men denna öppenhet kan förstärka dina känslor i ämnet och även hjälpa andra att förstå var du kommer ifrån .
5
Kliv ut ur din komfortzon på viscerala sätt . Prov livsmedel som du aldrig trodde att du skulle vilja ta en tur till ett ställe du aldrig anses intressant , och prova en hobby eller sport som aldrig fångat ditt intresse innan . Oavsett om du älskar eller hatar den aktivitet , kommer din åsikt nu baseras på personliga erfarenheter snarare än slutna sinnade spekulationer . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom