Hur man handskas med Bridal Stress

Samtidigt planerar ett bröllop , bruden som ofta känner sig överväldigade av personliga och sociala förväntningar som värd för den perfekta evenemanget . Bröllop blir mer stressigt när dina idéer inte mesh med dina föräldrars förväntningar eller om du oroa dig för hur tvistande vänner kommer att bete sig i receptionen . Dessa farhågor och bröllop planering kan köra om ditt liv , vilket gör att du inte kan koppla av . För att kontrollera bröllopsplanering stress, erkänna att du inte kan styra alla aspekter av planeringen själv och ta lite tid att skämma bort dig själv och varva . Instruktioner
1

Diskutera dina idéer rationellt med dina föräldrar . Om de betalar för och med en del av bröllopet , lyssna på deras förslag planering och inser att de har lite input i den stora dagen . Anges vilka punkter de viktigaste du , till exempel , där mottagningen hålls , medlemmar av brudföljet och fotografen . Föreslå andra idéer som du skulle vara villig att kompromissa om att spara pengar , t.ex. vilken typ av blommor som du använder eller stil och smaker av bröllopstårta .
2

Be om hjälp . Rekrytera brudföljet att hjälpa dig att sätta ihop gynnar eller stoppar inbjudningar så att du och din fästman inte göra det själva . Be din mamma att möta florist för att diskutera de sista minuten- information om du måste jobba sent och kan inte boka om mötet . Addera 3

Var ärlig med dina gäster och berätta att du vägrar att medla mellan deras käbbel på din bröllopsdag . Förhindra konflikter om möjligt genom att sitta stridande vänner vid borden på motsatta ändar av balsal. Påminn dem du räknar med att två av dem för att tala hövligt om de stöter på varandra på händelsen .
4

Ta lite ledigt från att planera bröllopet när du börjar bli stressad om varje liten detalj . Tillbringa några dagar av kvalitetstid med din fästman går på film datum , kura ihop sig i soffan och komma ihåg varför du är kär i och gifter sig .
5

Bild en lugn plats , till exempel en strand smekmånad utväg , med bara två av er . Visualisera er smutta frusna drinkar samtidigt som man lägger ut på stranden , långt borta från människor, mobiltelefoner och avbrott .
6

Få bortskämd för att lindra din stress . Blötlägg i ett bubbelbadkar att slappna av dina muskler och unna dig en massage . Överväga att prova en thailändsk massage där massageterapeut pressar tepåsar infunderas med gurkmeja i dina trötta värkande muskler . Addera