Skriv ner allt du kommer ihåg om drömmen . Försök att börja från början så gott du kan . Ju tidigare du kan få detta gjort det bättre , eftersom de uppgifter om kraschen och allt annat i drömmen kommer att bli frisk .
2
Stryk under eller cirkel allt som stod ut som viktiga eller levande för dig . Ibland kan något så enkelt som en färg du gjorde noterat i drömmen kan ha betydelse . Addera 3
Gör en lista över alla dessa viktiga eller levande ord .
4 < p > Spela ordet association spelet . Har en vän läser dessa ord till dig i ordning . ( Känn dig fri att ha henne ropa andra , slumpmässiga och orelaterade ord blandas i. ) Rensa ditt sinne och ge ut det första som kommer att tänka på med varje ord . Om du är bekväm nog att låta din vän läste din dröm , har hon läst den och komma med sin egen lista över vad hon tyckte stod ut eller verkade konstigt att märka . Om du inte är bekväm nog att göra detta , bara ha henne läsa av din lista .
5
Har din vän skriva ner dina svar och gå tillbaka över dem , försöka koppla in dem i den situation i ditt drömma. Om du börjar få en känsla, som saker och ting börjar meningsfullt för dig personligen " ah -ha " , du är på väg . Det är viktigt att räkna ut vad en flygplanskraschinnebär för dig . Det kan verkligen betyda något mer obskyra , såsom rädsla för att ett kommande projekt du genomför kommer att misslyckas . Kanske alla människor på det plan som kraschade är de människor du är i projektet med . Vanligtvis dock , det är inte så självklart . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom