Slappna av musklerna . När du ler , musklerna som finns i öronen slappna av och du kommer att höra saker och ting mycket bättre . Om du rynkar pannan , ser du att du hör mindre tydligt .
2
Bringa tid i tystnad . Många människor desensitize sina öron genom att alltid omger sig med buller . Förhindra detta genom att spendera minst en timme eller mer per dag i ett helt tyst rum . Addera 3
uppmärksam när en person talar . Lyssna efter förändringar i personens tonfall , böjningsformer eller volym . Du kan behöva blunda medan du lyssnar på personens tal .
4
Lyssna på olika typer av musik . Till exempel under ett klassiskt musikstycke , bör du försöka att identifiera de instrument som spelar under olika rörelser .
5
Gå ut på natten . Natt lyssnande kan öka din hörsel . Du kommer att fokusera din hörsel känsla bättre på grund av din syn begränsningar. Ta en promenad och lyssna på de olika nattliga varelser . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom