Hur negativa ord påverkar Vardagsliv

många människor inte förstår att negativa ord kan skapa negativa liv . På Psych Central hemsida , Ben Martin , Psy.D. , rapporterar att , " Det är som om vi har en inre röst inuti huvudet som avgör hur vi uppfattar varje situation . " Denna inre röst kallas self-talk , och Dr Martin ytterligare rapporter om att , "Self -talk är ofta skev mot det negativa , och ibland är det helt enkelt fel . " Negativa ord påverkar vardagen på många negativa sätt . Depression

Individer som fastna i negativa tankemönster tenderar att öka sina depressionsnivåer. University of Miami har genomfört en studie där de observerade både deprimerade och icke - deprimerade individer . En av författarna till studien , Jutta Joormann , rapporterar att när deprimerade människor visades en sekvens av tre ord , " Ordningen på orden slags fastnar i sitt arbetsminne , särskilt när orden är negativt . " Deprimerade personer har i huvudsak fått " fastnat" i negativa tankemönster . Negativa ord kan bokstavligen dra en persons känslomässiga tillstånd ner i depression , och detta mönster av negativitet kan brytas genom att tänka positiva tankar om syftet , på en stadigvarande basis .
Adverse Child Development

Negativa ord som talas ut har högt förmågan att skada de människor som höra dem , även om de inte är riktade till dem personligen . Barns utveckling specialist Deborah Wood , PhD , rapporterar att giftiga ord negativt kan påverka barns övergripande känsla av välbefinnande . Några exempel på negativa tal som kan skada ett barns sunda utveckling är: trash talk på sportevenemang , vanärar sina föräldrar i utfrågningen av dina egna barn , eller tala utan hänsyn till din egen make eller maka . Dr Wood uppmuntrar föräldrar att inse att deras barn kan höra negativa saker de säger , och att de kan påverkas negativt av dessa negativa ord på en daglig basis . Addera Energi Drain

När du talar och tänker negativa ord på regelbunden basis , kommer du förmodligen att upptäcka att din energinivå minskar dramatiskt . Dessutom kan vanligtvis negativa människor också dränera positiv energi av folket i sina sociala kretsar . I sin bok Hur man handskas med negativa människor , säger Catherine Pratt att negativa människor kan få andra att känna sig utmattad , eller till och med deprimerade . Detta kan resultera i en krympande mängd vänner , eftersom människor inte tycker om att vara runt människor som drar ner dem istället för att bygga upp dem .
Brist på motivation

människor som ständigt ägnar sig åt negativa self -talk eller talar negativa ord högt under vardagen tenderar att sakna motivation att ta vara på nya möjligheter till personlig utveckling och ekonomiskt välstånd . På Pick The Brain hemsida , författare till Horwood Motivation System , Shawn Horwood rapporterar att " Negativitet kan suga motivationen ur dig . " Om du antar att nya möjligheter kommer att visa negativt , kommer du att finna det svårt att uppbåda den motivation som krävs för att kliva ut en ta risker i vardagen . Addera