Det finns en uppsjö av orsaker till huvudvärk . De vanligaste orsakerna är stress och spänningar , ansträngda ögon , hunger , värme , kyla , allergier , en infektion , en baksmälla , tryck i huvudet från hosta eller trängsel , skada eller uttorkning .
Omedelbar Huvudvärk botemedel
citron ger omedelbar huvudvärk lättnad genom att dricka saften av 3 eller 4 citroner i en kopp kamomillte , smuttade långsamt .
När värmen är orsaken till huvudvärk, henna blommor gnuggas i äppelcidervinäger och tillämpas på pannan kommer att ge omedelbar lindring . Vid kallt väder är den skyldige , tillämpade en kanel pasta till templen och pannan kommer att ge omedelbar lindring .
Badtunnor hjälpa slappna av musklerna , lindra bort stress och spänningar , vilket ger ett botemedel för huvudvärk .
När huvudvärken är associerad med hunger eller sjukdom , äta varma, fettsnål mat som potatismos , mager kyckling eller rostat jordnötssmör och gelé kommer att lindra hunger signaler din hjärna kanalisera . Även en bit frukt kan omedelbart tillfredsställa hunger KVAL .
Honung är ett naturligt smärtstillande . Drick 3 tsk . honung i varmt vatten.
Mandel innehåller den smärtlindrande effekt acetylsalicylsyra, utan de biverkningar av läkemedlet. Konsumera 10 till 12 mandlar eller göra en mandelmassa och tillämpa den direkt till pannan .
Ice har länge använts för att döva smärtan . Applicera en icepack i 5 till 10 minuter kommer att minska kroppstemperatur och stel svår smärta.
Massage 1 droppe pepparmintolja med 5 tsk. mandelolja . Massera den på pannan och tinningarna ; Du kan också arbeta igenom hårbotten .
När stress eller spänningar troligen är orsaken , ta en 5 - minuters promenad utomhus för att få frisk luft . Ta bort dig från din arbetsplats , blunda och samtidigt massera ögonbrynet området för att ge omedelbar lindring . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom