Over-the - Counter Stress - Relief Pills

Stress i små doser kan vara ett bra svar på tryckfylldasituationer . Enligt HelpGuide.org , kan stressen under tryck gör att du presterar bättre eftersom det ökar din medvetenhet , mental fokus och tydlighet . Däremot kan de långvariga symptom på stress så småningom leda till ett antal svåra förhållanden som påverkar din psykiska och fysiska välbefinnande negativt . Förutom att upprätthålla en hälsosam livsstil , kan du också använda över disk stressa piller som Stresstabs och Proloftin . Stresstabs

Stresstabs är ett multivitaminpreparat tänkt att öka de näringsämnen och vitaminer som kroppen absorberar snabbt under en stressreaktion . Problemet med stress är att när det uppstår , reagerar kroppen med en " kamp eller flykt " respons. Den " kamp eller flykt " reaktion sparkar din kropp och själ på högvarv , att tro att situationen är ett liv eller död händelse . Detta ökar din ämnesomsättning , puls och blodtryck . Eftersom långvarig stress kan ta en vägtull på kroppens fysiologiska reaktioner , kan multibaseradekosttillskott såsom Stresstabs fylla på de näringsämnen förlorade under en särskilt stressig dag . Addera Proloftin
< p > Proloftin är ett tillägg som bildas av örter , mineraler och inerta ingredienser som används för att sänka stressnivån genom att fylla minskade näringsämnen och öka en känsla av välbefinnande och lugn . Proloftin.com säger att medicinen kan börja arbeta i så lite som fem till 20 minuter , men är avsedd för långtidsbehandling för att kumulativt minska graden av kroppens stress . En av de viktigaste ingredienserna i Proloftin är ett tillägg som kallas fosfatidylserin , en kemikalie som har visat vissa lovande resultat i att förbättra kognition och minne hos personer som lider av Alzheimers sjukdom . Emellertid var de prövningar som visade förbättrade minne baserat på en fosfatidylserin tillägg härrör från hjärnan hos kor , och på senare år har hämtats från vegetabiliska källor . Även Proloftin marknadsförs som en säker , alla naturliga mediciner , bör du rådfråga din primärvårdsläkare eller annan läkare innan du tar tillägget . Om du har en allergisk reaktion mot tillägget : . Utslag , svullnad , feber , hals åtstramning , eller andra symtom , sluta och kontakta en läkare så snart du kan

Överväganden

Medan Stresstabs och Proloftin marknadsförs som effektiva sätt att behandla symptomen på stress, tänka på att stress är en naturlig del av livet . För mycket stress är det som kan orsaka ytterligare problem såsom svårigheter att sova, relationsproblem , irritabilitet , sexuella dysfunktioner och en mängd andra förhållanden . Förutom att använda kosttillskott , bör du också se vilka livsstilsförändringar du kan göra . En hälsosam livsstil med rätt kost , motion och vila kan också kraftigt och snabbt minska de negativa symptom på stress . Överväga att ta några minuter av din dag att andas djupt och lugnt och utan att fokusera tankarna löper genom ditt huvud . Överväg att lyssna på avkopplande musik medan du är i bilen eller färdas med buss, tåg eller promenader . Att ta tid för dig själv kan vara en av de mest hälsosamma val du kan göra för att lindra stress och förbättra din livskvalitet . Addera