Hur att övervinna rädsla för Confession

" Ge mig era synder ", säger Kristus till St Jerome , " så att jag kan förlåta dem . " Många katoliker idag view bekännelse , även känd som försoningens sakrament , som en förödmjukande syssla snarare än välsignelse det är och en möjlighet att avlasta oss från synd . Läs vidare och upptäck hur du kan övervinna din rädsla för bikten och upptäck glädjen försoning kan ge . Instruktioner
1

Identifiera orsaken bekännelse orsakar dig ångest . Fråga dig själv om du hade en dålig tidigare erfarenhet , en mindre - än - förståelse präst eller synder som du hade svårt att artikulera . Det första steget i att övervinna din rädsla är att identifiera dem .
2

Prata med en kollega katolik . Fråga henne hur hon känner om bikten och berätta om din tveksamhet . Hon kan ge insikter som hjälper dig att se försoning i ett bättre ljus . Addera 3

Välj en präst som du känner dig bekväm . Kyrkor har oftast en viss tid för Confessions , oftast innan lördag Vigil mässan , men de flesta har Confessions efter överenskommelse också. Confessions enligt överenskommelse behöver inte vara ansikte mot ansikte ; prästen kommer att möta dig i biktstolen också .
4

Läs katolsk litteratur om försoningens sakrament . Många katoliker finna möjligheten att frigöra sig från sina synder spännande . Om det var ett tag sedan ditt senaste bikt , bekanta dig med processen genom att läsa om det på nätet .
5

Be om det. Be Gud att ge dig styrka och mod som du behöver för att möta din rädsla för bikten .
6

Gör en fusklapp . Många katoliker bära ett papper eller en liten bärbar dator med dem till bikten . De skriver sina synder på papper så att de inte kommer att lämna ut något och göra anteckningar för sig om den konfessionella processen så att de inte blir nervös och glömma stegen i riten av försoning . Addera