Hur man handskas med Zoloft Uttag

Hur många läkare inte berätta för sina patienter som får en ny Zoloft recept är att de måste ta itu med Zoloft tillbakadragande efter att de har tagit det ett tag . Branschen kallar det " avbrytande syndrom " , vilket är något mer än en finare term för gammaldags tillbakadragande . Zoloft tillbakadragande är inte en trevlig process , men det finns några saker du kan göra för att hantera det . Instruktioner
1

Ett sätt att hantera Zoloft tillbakadragande är att få massage , antingen från en professionell eller din partner . Zoloft uttag kan orsaka en hel del muskelspänningar , och detta kan tillfälligt lindra denna spänning .
2

" elektriska zaps " att du känner dig ofta förvärras av att vara på platser som har starkt ljus eller andra intensiva visuella stimuli . Det är en bra idé att stanna på platser som har avkopplande , diskret belysning så mycket som möjligt . Addera 3

När man arbetar med Zoloft tillbakadragande , kan du ha rebound depression . För att förhindra att detta händer , eller åtminstoneminska dess effekt , lägga motion till din dagliga rutin , om du inte redan har . Motion har visat sig lindra depression så mycket som SSRI .
4

Ät en hälsosam kost som inte innehåller socker eller skräpmat . Detta kan hjälpa dig att hantera Zoloft tillbakadragande eftersom du inte behöva också hantera blodsockersvängningarsamtidigt .
5 p Det finns inget pris för att få bort av Zoloft snabbast. Eftersom detta är fallet , inte stressa kroppen , eftersom abstinensbesvär kommer bara att bli värre . Känn dig inte illa om att gå tillbaka till lite av en högre dos under några dagar om du har stressande händelser som händer i ditt liv . Addera