Leta efter en historia av exponering för extremt våld , livshotande upplevelser , eller svår misshandel som direkt påverkade individen , antingen som offer eller vittne
. 2
Identifiera kännemärke PTSD- symtom såsom betydande rädsla som är i proportion eller orelaterade att presentera fara . Individer kan ha en vag eller tydlig rädsla för att skadas eller i vissa fall kommer att återuppleva traumat i form av hallucinationer . Leta efter en överaktiv reaktion som kan förekomma med eller utan mönster - till exempel begränsad till vissa miljöer eller vid plötsliga ljud uppstår Addera 3
Håll koll på stora sömnsvårigheter, upprepade drömmar eller . mardrömmar som orsakar lidande . Hjälp en läkare bättre identifiera PTSD genom att hålla en dröm dagbok vid sängkanten . Gör anteckningar om drömmar och mardrömmar .
4
Inse att PTSD kan maskeras och missbedömde som en annan beteende , personlighet eller psykisk störning . Vissa individer minns inte trauma , men kan undvika vissa situationer som liknar miljön och /eller känner en känsla av domningar och avskildhet från andra.
5
Tänk ilska , ökad irritabilitet , depression och /eller panikattacker som en del av PTSD spektrumet . Liksom andra PTSD symtom , kan andra förklaringar vara ansvariga , men är vanligt förekommande bland PTSD drabbade .
6
Uppsök läkare samråd för att identifiera PTSD eller utesluta andra orsaker till symtomen . Skaffa en remiss till en specialist som behövs . Konsultera ångestsyndrom Association of America , ( 877 ) 507 - PTSD , för mer information . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom