Åtgärder för att övervinna rädslan för Confrontation
Confrontation kan vara skrämmande , speciellt om du står inför en konfrontation med någon du bryr dig om eller någon i en position av auktoritet över dig . Men om du undviker en konfrontation som endast tillåter problemet att fortsätta och utvecklas tills det blir värre......
Icke - narkotiska behandling för ångest
Ångest är kroppens naturliga reaktion på stress , och alla upplever det . Men ibland är ångest mer intensiv än händelser eller frågor ordern och blir handikappande . Vissa extrema fall av ångest kan lindras med mediciner , men för mild ångest finns det flera icke - nark......
Vilka villkor har ett symptom på ångest ?
En del ångest är en normal händelse i livet . När ångesten verkar ta över ditt liv , du sannolikt har ett tillstånd som kallas ett ångestsyndrom . Några tecken på att du kan ha ett ångestsyndrom inkluderar ständig oro , Efterkontroll åtgärder oändligt och rädsla utan an......
Generaliserat ångestsyndrom ( GAD ) är ett tillstånd där ångesten blir för svår att hantera . Även om alla känner sig orolig ibland , människor som lider av GAD har kroniska problem med ständig oro , muskelvärk , trötthet , rastlöshet och sömnsvårigheter och äta . Återh......
Vad betyder det när ditt hjärta börjar Racing
? Den typiska serier vuxen puls mellan 50 och 100 slag per minut . Även om en stor mängd problem kan orsaka ett hjärtslag att tävla eller bli oregelbunden , är det ofta så att dessa problem är inget att oroa sig för . Ansträngning Ofta en människas puls stiger om hon ......
? Enligt ångest Association of America ( ADAA ) , ångest påverkar mer än 40 miljoner amerikaner varje år , vilket gör den till den mest utbredda psykisk sjukdom i USA . Hög ångest , allmänt känd som generaliserat ångestsyndrom , kan ta en allvarlig vägtull på din livskv......
Sätt att hjälpa till med ångest
Enligt Ångest Resource Center , nästan 89 miljoner människor lider av ångest och panikattacker över hela världen . Cirka en tredjedel av vuxna amerikaner har minst en ångest eller panikattack i sin livstid . Ångest är ett verkligt problem för många människor , och kan v......
Snabbaste sättet att minska ångest
Ångest kan vara ett försvagande tillstånd som kan slå till slumpmässigt eller vara ett återkommande problem för någon. Det är ett känslomässigt tillstånd som inte har någon bestämd löptid eller intensitet , men det kan påverka dig både mentalt och fysiskt . Lyckligtvis ......
Avkoppling Strategier för Pre - Konkurrens Ångest
Pre - konkurrens ångest , eller PCA , är en sjukdom som vanligen förknippas med sport , men det kan påverka alla som deltar i någon typ av konkurrens . Denna störning innebär både psykiska och fysiska symptom . De fysiska symptomen , enligt Idrottspsykologi Utbildning B......
Vilka är orsakerna till akut ångest
? Är akuta ångestattacker blir allt vanligare . Dessa är svåra panikattacker som kan ha många bakomliggande orsaker . Att identifiera dessa orsaker är ett steg mot att förstå akut ångest . Orsaker Ångest har olika orsaker . Din omgivning , tidigare erfarenheter , elle......
Effekter av SSRI antidepressiva Vs . Ångestdämpande
Cirka 18,1 procent av vuxna amerikaner lider av ett ångestsyndrom varje år . Selektiva serotoninåterupptagshämmare ( SSRI ) och bensodiazepiner ångestdämpande läkemedel finns tillgängliga för behandling av ångeststörningar . Funktion SSRI funktion genom att öka nivåer......
Hur man svarar på ångest i en kris
Vare sig det är en bilolycka , en terrorattack eller en naturkatastrof , människor möter ibland tragedi och kris . Som svar på den efterföljande ångesten är svår att hantera - särskilt i ögonblick av kris . Det finns dock flera strategier som hjälper dig att förbli sval......
Vad är generaliserat ångestsyndrom ?
Allmänna ångestsyndrom ( GAD ) , är ett mönster av täta oro och allmänna känslor av ångest , med olika intervall på dagen . En person som lider av detta tillstånd kan känna sig som om de är ständigt orolig , eller de kan uppleva ångest när de deltar i särskilda eveneman......
Separationsångest Behandling för barn
Det är normalt för småbarn och förskolebarn att uppleva en del rädsla och ångest när de skilts från sina föräldrar . Men för barn som är konsekvent rädda med bara ett par minuter av separation eller som inte kan gå till skolan på grund av intensiv , irrationell rädsla ,......
Vilka är fördelarna med ångestdämpande medel
? Ångest kan påverka varje aspekt av livet som t.ex. relationer , arbete och sociala interaktioner . Generellt , medicinering , tillsammans med kognitiv beteendeterapi , kommer att ordineras för att hjälpa till att få ångest under kontroll . De läkemedel som används ber......
Ångestsyndrom är en klassificering av psykiska sjukdomar som uppvisar kroniska symtom på panik , rädsla , nervositet och rädsla . Ångestsyndrom delas vidare av hur allvarlig den ångest och de situationer där ångesten inträffar . Varje typ av ångest har liknande fysiska ......
Även om det inte finns någon faktisk sjukdom som kallas låg - nivå ångest låg - nivå ångest är ett symptom på det tillstånd som kallas generaliserat ångestsyndrom , eller GAD . Generaliserat ångestsyndrom drabbar över sex miljoner amerikaner , som rapporterats av ånge......
Ångest Behandling för en Toddler
Om ditt barn är särskilt orolig , kan du behöva överväga olika former av ångest behandling . Även sällsynta, vissa småbarn visa signifikant ångest, som ofta kan behandlas genom terapi och medicinering. Typer Småbarn kan uttrycka olika typer av ångestsyndrom , även om ......
Hur man hjälper någon med en ångest
kan en person som lider av ett ångestsyndrom känner sig mycket ensam . Han kanske tror att ingen förstår hur han känner , eller varför han inte vill delta i en viss aktivitet . Ibland kan ett ångestsyndrom blir så allvarliga att en person blir oförmögen att fungera i de......
Korttids medicinering för ångest
Enligt National Institute of Mental Health , cirka 40 miljoner vuxna amerikaner lider av ett ångestsyndrom . Mediciner finns tillgängliga för att behandla symtom på ångest . Identifiering Bensodiazepiner är en klass av läkemedel som används för korttidsbehandling av å......
Vilka är orsakerna till Behavioral Ångest
? Ångestsyndrom är förutsättningar präglas av kroniska känslor av oro , panik , rädsla och spänning . Symtom på ångest är känslomässiga och fysiska , och , om den inte behandlas , kan de negativt begränsar livet för de drabbade . De direkta orsakerna till ångest är okän......
Medicinska Orsaker till ångest
Trots att ångest har en mängd olika orsaker , det finns ett antal medicinska tillstånd som kan förvärra ett ångestsyndrom eller i vissa fall orsakar ångest eller panikattackliknande symtom . Hjärta Villkor Eftersom panikattacker och andra symtom på en ångest inkludera......
Cirka 18 procent av vuxna amerikaner lider av ett ångestsyndrom varje år , enligt National Institute of Mental Health . Korrekt medicinsk bedömning och diagnos kan bidra till att lämplig behandling tas emot av dem som behöver det . Diagnos En klinisk psykolog , psykia......
Tekniker för att hantera ångest
Ångest , medan en vanlig vardagsmat för många individer , inte utgör något onormalt eller fel med din mentala välbefinnande . Det är bara anses vara ett problem när du upplever det väldigt ofta och konsekvent . Men detta betyder inte att du nödvändigtvis behöver profess......
Råd till någon som lider av ångest
Enligt National Institute of Mental Health , Ångest är en normal reaktion på stress Det hjälper en affär med en spänd situation på kontoret , studera svårare för en examen , hålla fokus på ett viktigt tal . . i allmänhet , det hjälper en att klara . Men när ångesten bl......
När du känner dig orolig , du är inte den enda som påverkas av ditt humör . Familjemedlemmar kan också känna din ångest och har sina egna känslor bli mörk på grund av det . I stället för att skapa en negativ miljö hemma eller på jobbet , kan du dämpa din ångest och lind......
Vad att säga när du ringer en läkare med ångestsymtom
Oavsett om du ringer din allmänna läkare , en psykiater eller en terapeut om ångestsymtom , är det viktigt att vara tydlig och noggrann , så en korrekt diagnos kan göras . Lite kunskap om ångestsymtom kan hjälpa dig att vara så tydliga som möjligt i din förklaring . För......
Könsskillnader i bipolär sjukdom
Bipolär sjukdom är en beteendestörning kännetecknas av extrema humörsvängningar mellan de två polerna av depression och mani . Bipolär sjukdom negativt effekter dagligen fungerar på både män och kvinnor . Det finns likheter och skillnader i hur män och kvinnor uppleve......
Varje år i USA , 19 miljoner människor lider av ångest med 6,3 miljoner av dem lider av en specifik fobi som aviophobia , eller flygrädsla . Vissa individer kanske inte besöka familj och vänner på grund av intensiv rädsla , vilket kan skada relationer och ta en känslo......
Ångest , i dess olika former , drabbar miljontals människor varje dag . Även ångest kan vara en allvarlig sjukdom som kräver professionell behandling , många tonåringar drabbas av ångest som är mer mild och kan behandlas genom olika tekniker . Olika strategier fungerar ......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom