Hur du handskas med Klaustrofobi
Klaustrofobi är en onormal och orubblig rädsla för slutna utrymmen såsom en tunnel eller hiss . Klaustrofobi är relativt vanligt och i allmänhet går odiagnostiserade . Den främsta orsaken till detta är pinsamt . Klaustrofobi som med andra fobier är behandlingsbara . Sym......
Hur man hanterar främlingsfientlighet
främlingsfientlighet är en rädsla för främlingar . Nyckeln definition som skiljer den genomsnittliga rädsla för att vara försiktig med främlingar från främlingsfientlighet är orimlig rädsla för främlingar . Främlingsfientlighet kan vara så försvagande det kan orsaka e......
Hur man övervinna Klaustrofobi
Klaustrofobi är den irrationell rädsla för trånga eller slutna utrymmen - inte så mycket själva utrymme , men oförmågan att fly från den . Allvarliga fall av klaustrofobi kan hindra människor från att nödvändiga aktiviteter i livet , till och med något så enkelt som att......
Hur man handskas med ett barns Selektiv Mutism
Selektiv mutism är när ett barn inte talar i vissa situationer , vanligen i skolan eller i andra sociala sammanhang . Det är en komplex sjukdom och ett symptom på ångest . Det är inte bara ett obehag som du kanske känner innan ett tal . Ditt barn är faktiskt rädd för at......
Ångest är bland de vanligaste medicinska tillstånd , och människor som lider av det ständigt söka lättnad . Här är några sätt du kan stoppa din ångest innan den startar . Instruktioner 1 Ta ett varmt bad . Ibland med alla de liv och rörelse i arbete och liv , glömmer ......
Hur man handskas med kärlek Addiction
En kärlek missbrukare inte kan få friska , vårda relationer och i stället måste vara beroende av ohälsosamma relationer som ger mestadels negativa erfarenheter . Kärlek missbrukare är rädda för äkta kärlek och tror inte att någon verkligen kan älska dem . Många kärleks ......
Hur man handskas med Linge Mardrömmar
Mardrömmar kan vara ett problem för både barn och vuxna . De som lider av kvardröjande eller förekommande mardrömmar har ofta ingen lättnad eller chans att vila . De kan till och med börja undra om de har att göra med något ont inifrån . Ibland arbetar med mardrömmar ka......
Hur man kan övervinna social ångest
Social ångest kan vara en försvagande och skamlig känsla . Miljontals amerikaner lider av ångest av folkmassor , grupper och till och med att betala över disk i butiker eller restauranger . Denna sjukdom är inte något som människor måste leva med , och det finns vissa g......
Hur Spot Allmänna ångestsyndrom symptom
Om du har haft alltför oroande för sex månader eller mer , kan du lida av generaliserat ångestsyndrom . Generaliserat ångestsyndrom kan drabba vem som helst , men drabbar kvinnor mer än män . Vuxna i åldern 20 och 30 har den högsta förekomsten av sjukdomen , men den kan......
Hur man övervinna Coulrophobia ( skräck av clowner )
Tror du att clowner är söt och rolig ? Vill du skratta åt sina röda näsor , fluffigt hår och disketter skor och komiska upptåg ? Eller har dessa färgstarka karaktärer verkar hotfulla och konstigt, att framkalla mer rädsla än munterhet ? Många vuxna och barn lider coulor......
blyghet kan vara en barriär som hindrar människor från att lära känna den sanna dig , vilket kan leda till social isolering eller uteslutning från viktiga affärsbeslut . Du kanske inte kan ändra vara blyg , men du kan lära dig tekniker som gör att du kan uttrycka åsikte......
Hur man inte falla i en jordbävning Fel
US Geological Survey har försäkrat USA att idén om felet öppna upp i en stor jord - svälja jordbävning motsäger god vetenskap och representerar ett påhitt av en filmare fantasi . Men om du inte kan komma förbi rädslan dessa skärmbilder trolla , här är några tips som hjä......
Agorafobi är ett tillstånd där människor har extrem rädsla om att bli hjälplösa i en social situation eller offentligt. Lider av detta tillstånd känner sig ofta utom kontroll eller fastna , och som ett resultat , erfarenhet panikattacker . Den goda nyheten är att det fi......
Hur hitta en stödgrupp för Post - Traumatic Stress Disorder
Post - Traumatic Stress Disorder är en försvagande ångestsyndrom . Ofta förknippas med soldater som återvänder från kriget , är det ett resultat av en överväldigande traumatisk händelse som genomsyrar all annan verksamhet i personens liv . Support är tillgänglig för dem......
Rädsla håller oss från att göra de saker som verkligen skulle göra oss lyckliga . Det kan hindra oss från att hitta rätt person , på rätt plats , rätt hälsonivå, och i princip rätt liv . Att bli bekväm i ett eländigt jobb , är relationen , eller ohälsosam kropp lätt . Ö......
Perfektionism är ett beroende till att vara perfekt . Det orsakar många människor att sträva efter att vara helt perfekt i allt som de gör . Perfektionism orsakar onödig ångest och låg självkänsla . Följ dessa steg för att lära sig att kontrollera din perfektionism . In......
Hur man behandlar tvångssyndrom
Tvångssyndrom ( OCD ) är ett ganska allvarligt psykiskt tillstånd som orsakar en person att bli konsumeras av repetitiva tankar och handlingar . Sjukdomen diagnostiseras ofta under ung vuxen ålder , men studier har visat att OCD ytor ofta under barndomen . Instruktioner......
Social fobi , även känd som social fobi , är när en person blir orolig i situationer med andra människor . Personer med diagnosen social fobi upplever att de blir dömda eller sett när de är runt andra människor . Du bör söka professionell hjälp för att behandla sjukdome......
Så att lugna ner på under en minut
är Förmågan att lugna ner nödvändiga från spädbarnsålder under hela vuxenlivet . Livet ibland kommer med en plötslig rush av ångest eller rädsla som hindrar vår förmåga att utföra , lyssna eller fatta bra beslut . Oavsett om katalysatorn är en anställningsintervju , en ......
Hur du handskas med social fobi
Social fobi eller social fobi , är en av de vanligaste diagnostiserade psykiska störningar . Eftersom FDA godkänt läkemedel för behandling av social fobi 1999 har den fått större erkännande och uppmärksamhet . Social fobi karakteriseras av en intensiv rädsla för social ......
Hur man behandlar social fobi med kognitiv beteendeterapi
Social fobi eller social fobi är en psykisk sjukdom som kännetecknas av irrationell rädsla när de konfronteras med sociala situationer . De flesta människor med social fobi rädsla att bli dömd eller granskas av andra i sociala sammanhang . Det finns flera sätt att behan......
Social fobi är en allvarlig och ibland handikappande mentala tillstånd . Det är ofta förväxlas med social ångest , blyghet och scenskräck . Social fobi , är emellertid mycket allvarligare än dessa vanliga typer av ångest. Mild ångest är en normal reaktion i många situat......
Så att stödja någon med social fobi
Social fobi är en mycket vanlig psykiska tillstånd , men det är ofta missförstådd och minimeras genom icke- drabbade och människor utanför den psykiska - vårdyrke . Många människor förväxlar social ångest för enkel blyghet snarare än en verklig och handikappande tillstå......
Hur man behandlar social fobi med Zoloft
Social fobi är en psykisk sjukdom som ofta behandlas med läkemedelsbehandling . Selektiva serotoninåterupptagshämmare(SSRI) är vanligtvis de första läkemedel som föreskrivs för personer med social fobi . Bland dessa är Zoloft ett vanligt val . Detta är vad du behöver L......
Hur man behandlar social fobi Naturligtvis
Social fobi är ett mentalt tillstånd där drabbade har intensiv rädsla för att interagera med andra människor socialt . Vanligtvis människor med social fobi känner att de blir dömda när i sociala situationer , och de tror att de oundvikligen kommer att genera eller föröd......
Hur man behandlar social fobi med Efexor
Efexor är ett antidepressivt läkemedel i en klass av läkemedel som kallas serotonin -och noradrenalinåterupptagshämmare(SNRI) . Drogen skapades ursprungligen för behandling av depression . Det var den första i sitt slag som godkänts för behandling av social fobi . Effex......
Hur man behandlar Allmänna ångestsyndrom med SSRI
Den primära formen av medicin används för behandling av generell ångest , särskilt i fall där sjukdomen har pågått under en längre tid , är antidepressiva läkemedel . Trots att tricykliska antidepressiva medel används ibland , är det betydligt vanligare att psykiatriker......
Hur man hanterar allmän ångest Orsaker
Osäkerhet kvarstår om orsakerna till allmän ångest och andra störningar, såsom social ångest och panikstörningar. Även om många människor antar att dessa sjukdomar har sina rötter i traumatiska händelser , visar viss forskning att ångest är , åtminstone delvis , genetis......
Hur du handskas med General ångestsyndrom
Som allmänhetens medvetenhet om allmän ångest ökar , är det ökande offentliga diskussionen om de strategier drabbade använder för att klara av sjukdomen . När du accepterar förekomsten av sjukdomen i ditt liv och inse hur destruktivt det kan vara om den inte behandlas ,......
Hur man behandlar allmänna ångestsyndrom Naturligtvis
Även om det har blivit vanligt att använda läkemedel för behandling av generell ångest , det finns också ett antal sätt att behandla sjukdomen naturligt . Målet med naturlig behandling är att minska och hantera de symptom i samband med allmän ångest och för att stödja d......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom