Tecken på svår ångest

Ångest är ett mentalt tillstånd som ofta uppstår när en person upplever oro eller är under stress . I sitt normala stadium , kan det vara fördelaktigt eftersom den varnar för möjlig fara eller potentiellt skadliga situationer . I sin svåra form kan det vara försvagande , störa normala livsfunktioner och orsakar en för att undvika eventuellt fördelaktiga situationer på grund av extrem rädsla . Svår ångest drabbade upplever ofta panikattacker i vilka fysiska symptom på sjukdom kan resultera . Att förlora kontakten med verkligheten

När ångest leder till en panikattack , kan individen känna att han är " utanför sig själv . " Han många känner en känsla av att förlora kontrollen över både kropp och själ , som om han är galen . Det kan också finnas en medföljande känsla av overklighet , som om han är på något sätt lossnar från kroppen .
Känsla överväldigade

Ett annat tecken på svår ångest är känslan av känner sig överväldigad eller bli instängd med ingenstans att fly . Detta kan ofta förekommer i stora folkmassor eller från att vara i ett rum fullt av människor utan dörr eller annan utgång i sikte . För andra kan det finnas en rädsla för att en tragedi är på väg att uppstå som när är en passagerare på ett flygplan och tro att det är på väg att krascha . Addera Andningssvårigheter

Under en ångestattack , fysiska symptom kan också uppenbar . Till exempel kan individen ha svårt att andas normalt till den punkt där hyperventilering, eller onormalt snabb andning, kommer att inträffa. Personen kan också känna att han satt i halsen eller har förlorat förmågan att andas alls .
Hjärta Frågor

människas hjärta kan börja slå snabbt till den punkt där han tror att han har en hjärtattack . Detta kan åtföljas av bröstsmärtor och en känsla av att han är på väg att förlora medvetandet .
Andra tecken

Ytterligare tecken på en ångestattack kan omfatta frossa , värmevallningar , skakningar , illamående och magkramper . I vissa symptomen försvinner när det upplevda hotet har passerat , medan de i andra kan dröja ett tag till . Addera