Identifiera symptom på ångest inkluderar söker orealistiska oro och rädsla . Fysiska symtom som muskelspänningar , sömnsvårigheter, ont i magen , huvudvärk och yrsel utan känd medicinsk orsak kan också vara kännetecknande för ångestsyndrom .
Typer
diagnostisera vilken typ av ångest sjukdom eller störning kommer att vara beroende på symtomen en person upplever. Vanliga typer av ångestsyndrom inkluderar generaliserat ångestsyndrom , paniksyndrom, tvångssyndrom och posttraumatiskt stressyndrom . Addera Förebyggande /Solution
Skriva in en relation med en terapeut som kan behandla ångest är fördelaktigt. Kognitiv beteendeterapi är särskilt användbart eftersom det lär kunders sätt att hantera den irrationella och förvrängda tänkande som bidrar till ångest .
Medicinering Alternativ
hantera ångest med medicinering är en annan behandling alternativ. Bensodiazepiner och de flesta antidepressiva läkemedel är effektiva för att lugna symtom på ångest .
Kända Slipsar
Ångest sjukdomar och störningar påverkar kändisar också. John Madden , Carly Simon , Barbara Streisand och Oprah Winfrey har alla enligt uppgift drabbats av en form av ångest . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom