Hur man gör Kryckor Inte Slip

Kryckor ger rörlighet för människor med ett skadat ben eller fot . Även om syftet med kryckor är att hjälpa en persons förmåga att gå , kan det vara svårt att vänja sig manövrera runt på kryckor . Det första steget i att öva rätt teknik på kryckor är att de är väl passande och inte glider ut från under dig , eller få dig att falla . När dina kryckor stabiliseras för din användning , kan du öva att behålla ditt saldo när du använder kryckor . Detta är vad du behöver
Kryckor
Handdukar
Ribbon
Gummi krycka tips slutar
Visa fler Instruktioner
1

Mät rätt höjd på din kryckor . För en korrekt passform , bör den övre armen bar på varje krycka vila i mitten , eller en två fingrar bredd , i armhålan . Det är viktigt att axlarna är avslappnade medan du tar denna mätning . Låt armen hänga rakt ner längs din sida . I handen bar för varje krycka bör vara på din handled .
2

Justera dina kryckor för att passa din längd krav . De flesta justerbara kryckor kan du ställa in höjden med hjälp av ägg eller små hål längs den nedre delen av grenbenet. Skjut tillbaka in i hålet i stiftet . Vrid benet av kryckan så knutan förblir skjuts in i grenbenet. När du kommer till den inställning som passar din längd , vrid benet på kryckan tillbaka så stiftet kommer tillbaka genom hålet för att låsa kryckan på plats . Addera 3

Ställ in handen bar av skruva av vingmutter som håller stången på plats på varje sida av kryckan . Den vingmutter är på den krycka kant där handen bar ansluter till vardera sidan av kryckan inlägg . När handen bar bort , hitta den inställning som gör det möjligt för handen bar för att möta din handled när du står med armen hängande på din sida . Skruva fast vingmuttern tillbaka in för att hålla handen bar på plats .
4

Wrap handdukar runt det översta fältet och handen bar av dina kryckor . Säkra handdukar genom att binda dem tätt med band . De handdukar ger extra dämpning och lindra eventuella spänningar på din armhåla områden och händer . Den extra stoppning kan hjälpa dig att få ett fastare grepp om din krycka för att undvika halka .
5

Byt ut vanliga krycka tips med stora gummi krycka tips slutar . Med en hårdare plast syfte kommer krycka har mer grepp när du går . Käppspetsändarfinns på apotek eller medicinsk utrustning grossister.
6

Ta små steg på torra ytor när man går med dina kryckor . Undvik om möjligt att hala ytor som granit , skiffer , marmor och is . Ta hissar i stället för att försöka gå upp eller ner för trappor med dina kryckor . Addera