Hur man använder en Blodtrycksmätare

blodtrycksmätare och stetoskop kan köpas av allmänheten och du kan snabbt lära sig att använda dem på rätt sätt . Att utföra egna blodtryckenbör aldrig vara en ersättning för professionell medicinsk kontroll , men sådana själv-examen kan dock lindra ångest av att inte veta var du står mellan möten . Värva en vän att hjälpa till med läsningen eller stoppa i slutet av stetoskopet under blodtrycksmätare manschetten för att hitta din egen blodtrycks läsning . Detta är vad du behöver
stetoskop
Visa fler Instruktioner
1

Placera stetoskopet örat bitar runt halsen och linda manschetten på din blodtrycksmätare hårt runt överarmen . Placera blodtrycksmätarenför blodtrycksmätare upp på bordet framför dig , så att ett tryck läsning lätt kan ses .
2

Leta pulsen på din armartären genom att spåra ditt finger din bicep ner mot skurk , eller inuti armbågen , på armen . Du bör hitta brachial puls ungefär en tum eller så ovanför denna skurk . Addera 3

Sätt örat bitar av stetoskopet i öronen och placera den runda , metall slutet av stetoskopet över pulsen på din armartären . Tuck del av stetoskopet slut under slutet av blodtrycksmätare manschetten som är gränsar till insidan av armbågen . Detta kommer att hålla stetoskopet slut på plats medan du pumpar den blodtrycksmätare .
4

Dra åt kranen på blodtrycksmätare lampan och pressa lampan på din blodtrycksmätare flera gånger för att blåsa upp manschetten runt överarmen . Manschetten ska blåsas upp tills du har nått 180 mm tryck . Du kommer att kunna avgöra hur mycket tryck du har pumpats in i blodtrycksmätare manschetten genom att läsa blodtrycksmätareframför dig .
5

Släpp lampan vattenkranen långsamt och gradvis . Detta kommer att låta luften ur manschetten , så att du kan göra ett blodtryck behandlingen .
6

Notera numret på mätaren när du hör din puls genom stetoskopet . Anteckna numret när den sista pulsen ljudet kommer genom stetoskopet . Spela dessa två siffror genom att placera den högre antal över det lägre antal för att avgöra din nuvarande blodtryck . Addera