Stå på skalan plattform med fötterna och vikten jämnt fördelad . Inte gunga , gunga eller lägga mer tyngd på ena foten än den andra . Detta kan orsaka felaktiga avläsningar .
2
Flytta bottenvikt upp till runt 100 - pound -märkning . Denna större vikt mäter i steg från 50 pounds till 100 pounds , beroende på omfattningen . Det är bra att veta en ungefärlig vikt innan du kliver på vågen för att fastställa denna grundinställning . Till exempel, om du har i genomsnitt cirka 110 pounds i det förflutna , gå vidare och ställa in vikten till 100 pounds . Om du har i genomsnitt över 200 dock flytta vikten över till 200 - pund -märkning . Addera 3
Justera mindre vikt på den övre balken . Denna vikt åtgärder i steg så lågt som £ 1 och kan användas för att finjustera mätningen . Flytta vikten tills den utskjutande metallfliken på den högra sidan av skalan börjar balansera sig själv .
4
Knuffa den mindre vikt på toppen åt vänster eller höger tills metallfliken till höger är i balans . Skalan är i balans när metallfliken är helt plant .
5
Läs vikten på vågen . Notera vikten inställningen på lägre , tyngre vikt . Lägg sedan till detta belopp till viktinställningenpå den högre , lägre vikt . Till exempel, om vågen är balanserad med den lägre vikten på 100 pund markör och den högre vikten på 74 pund märke , skulle den totala vikten är 174 pounds . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom