En anledning sjukförsäkring är så dyrt är att många människor kräver ofta vård . Läs noga villkoren för din hälsa plan och använda så mycket fri vård som din täckning gör årligen . Till exempel , många hälsa planer tillåter en eller två gratis physicals och förebyggande filmvisningar per år , men om du gör för många läkarbesök , kanske du måste betala extra . I vissa fall kan du spara tusentals kronor genom att helt enkelt vänta tills nästa år för att gå till doktorn .
Acceptera högre självrisk
Deductibles är direkta kostnaderna som du måste betala ur egen ficka innan ett försäkringsbolag kommer att täcka vissa kostnader . Ju högre självrisk , desto lägre blir din månatliga försäkringspremier är . Acceptera högre självrisker och lägre copays - platta avgifter på läkemedel och vanliga typer av vård - är ett av de enklaste sätten att minska kostnaderna för premierna . Om du sällan behöver mer än rutinmässiga läkarbesök och förebyggande vård , överväga att höja din självrisk . Addera Öppna en Health Savings Account
Hälsa sparkonton erbjuder skatt fördelar för personer med hög självrisk planer sjukförsäkring . Hälsa sparkonton kan du spara pengar mot hälsa kostnader på ett resultat före basis , ungefär som bidragen till en 401 ( k ) plan eller Individual Retirement Account ( IRA ) . Fördelen med en hälso -sparkonto är att uttag är också skattefria om du spenderar pengar på vissa kvalificerade sjukvårdskostnader , till exempel din självrisk . Om du har tillgång till en hälso-sparkonto , spara så mycket pengar som du kan ; du kan få tillgång till medel under pensionstiden , precis som du gör med en pension konto , om du inte spendera besparingarna på sjukvårdskostnader .
göra livsstilsförändringar
att leva ett hälsosammare livsstil kan potentiellt minska ditt behov av hälso-och sjukvården och därmed minskar kostnaden . Att sluta röka är en av de bästa sakerna du kan göra för att minska sjukvårdskostnaderna . Många hälsoplaner tar extra betalt om du är rökare , eftersom rökning är starkt förknippad med en rad allvarliga hälsoproblem . Att upprätthålla en hälsosam vikt är också viktig . Gå med i ett gym eller träna minst tre dagar i veckan . Vissa sjukförsäkringsbolag betalar en ersättning till hälso - klubbens medlemsavgifter för att främja fysisk aktivitet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom