Fritids kompetens för gruppbostad

En gruppbostad är ett bostadsområde anläggning för människor som behöver någon form av levande stöd eller vård . Invånarna får tjänster som sträcker sig från personlig omvårdnad till hälsorelaterade bistånd och fritidsaktiviteter, enligt Senior Living Guide . Faciliteter bör sträva efter att erbjuda en mängd olika fritidsaktivitetersom främjar den fysiska, mentala och emotionella välbefinnande invånare . Övning

Motion är bra för alla, men kan vara särskilt viktigt för dem som är äldre eller funktionshindrade och annars inte skulle få mycket motion . En mängd olika underhållande spel med stora , ljusa bollar eller ballonger främja samordningen hand-öga . Therapeutic Recreation Directory föreslår spela Sittande Fotboll , en variant av fotboll , där en grupp på 5-15 invånare sitter på stolar i en stor cirkel och sparka en stor övning boll fram och tillbaka . Ett annat förslag är Ballong Bop , en heliumballongspel för 2-20 invånare där de försöker hålla en ballong från att slå i marken . Poängen bestäms av antalet lyckade träffar innan ballongen sjunker .

Avkoppling

Verksamhet som rör avkoppling främja läkning och en normal puls , lindra ångest och minska humörsvängningar , säger sjukhem Aktiviteter Resurs . Några avkopplande aktiviteter som fungerar bra i en gruppbostad inställning inkluderar tittar på en film , lyssna på musik , läsa eller ha någon läsa högt . Inspelningar av naturens ljud eller vitt brus kan också vara till hjälp , särskilt för dem som har problem med sömnlöshet . Addera Spel

Spel kan minska stress , vässa minnet , förbättra samordningen och främja en känsla av acceptans , säger sjukhem Aktiviteter Resurs . Brädspel som Checkers och Chess är favoriter , tillsammans med kort-och tärningsspel . Andra kan vara mer flexibel, såsom bingo eller spel med trivia, vilka båda kan kretsar kring ett tema , beroende på en säsong eller tillfälle. Namnge som trimmar eller Charades är också klassiker där det finns gott om material .
Utflykter

Ett miljöombyte är viktigt för alla då och då . Faciliteter som accepterar Medicare och Medicaid är juridiskt skyldiga att ge invånarna en möjlighet att delta i gudstjänster , om de önskar , enligt vårdhem aktiviteter . Dessutom samhällsevenemang , utflykter , musikevenemang eller picknick gör en trevlig omväxling . Många anläggningar , särskilt större sådana , rutinmässigt transporterar invånarna på resor eller att springa ärenden . Om detta är ett problem , kan mindre anläggningar rekrytera volontärer . För utomhusaktiviteter som inte kräver resor , överväga trädgårdsarbete . En tillfällig cookout är också ett välkommet avbrott i rutinen . Addera