5-HTP som en alternativ behandling för ångest och depression

Örter kan användas för att behandla depression. En sådan ört är 5-HTP. Det är viktigt att veta vad 5-HTP är, hur det fungerar och hur mycket man ska ta. Det finns också försiktighetsåtgärder med att ta 5-HTP. Genom att veta all denna information, du kan vara en informerad patient och konsument. Definition

Fem-HTP anses vara en ört. Det kan också kategoriseras som ett kosttillskott, som det är en aminosyra. Det kemiska namnet för 5-HTP är hydroxitryptofan. Det liknar mer känd aminosyran tryptofan, som finns i kosten proteiner och andra livsmedel som kalkon. Five-HTP är också liknande serotonin, som är relaterad med stämningar och depression hos människor. Den kan användas både för behandling av deperssion och ångeststörningar. Så fungerar

Depression är relaterat till en minskning av serotonin i centrala nervsystemet och hjärnan Addera. Fem-HTP använder tryptofan och överför det till serotonin. Serotonin saknas ofta hos patienter som lider av depression. Den 5 HTP höjer serotonin nivå, vilket i sin tur förbättrar humör och depression symptoms.Recommended doserna varierar beroende på tillverkaren av 5 HTP, men den vanliga början dosen är 100 milligram per dag. Vissa företag föreslår ökad användning tills maximal dos av 100 mg, tre gånger per dag uppnås.
Relaterat

Enligt Dr Michael Murry, som skrev "5-HTP: Den naturliga vägen att övervinna depression, fetma och sömnlöshet," 5-HTP kan vara effektivt för patienter som inte svarar på traditionell behandling för depression. Enligt en studie har 99 patienter ges doser av 5-HTP från 50 till 600 milligram per dag. Den genomsnittliga dosen var 200 mg per dag. Efter behandlingen, rapporterade 43 av de 99 patienterna fullständig återhämtning från sin depression. Ytterligare åtta personer uppgav att de hade sett en markant förbättring.
5-HTP för ångest

Fem-HTP kan också användas för ångest och ångestattacker. Enligt Dr Edward R. Rosick kan använda 5-HTP lindra eller minska ångest hos patienter som använder det på regelbunden basis. Utgångspunkten är densamma som med depression. Fem-HTP fungerar genom att öka serotonin i hjärnan, vilket i sin tur förbättrar stämningar relaterade till stress och ångestattacker.