Förstoppning
är när en person har sällan tarmtömningar ( 3 eller färre per vecka ) . Avföringen är ofta torrt och hårt att det ibland oerhört smärtsamt att utvisa . Detta händer när tjocktarmen absorberar för mycket vatten från livsmedlet eller om maten rör sig genom mag-tarmkanalen för långsamt. De orsakerna till förstoppning
varierar . Det kan bero på hormoner , mediciner , sjukdomar , men oftast är det kosten . Så Hur stoppar man förstoppning
? Lyckligtvis finns det naturliga växtbaserade botemedel för förstoppning
. Här är några av de naturläkemedel för förstoppning Blogg: 1.Drinking vatten regelbundet skulle vara mycket stor och terapeutiskt . Se till att dricka minst 6 glas vatten om dagen . Stora mängder vatten hjälpmedel snabb matsmältning Mössor och möjliggör enklare avföring . 2.Adding rostade svarta gram pulver till chapatti gjord av vete inklusive skal för kan förbättra
förstoppning lättnad . 3.Taking Melass som har högt kaloriinnehåll är också mycket bra . Varning dock eftersom den har en stark smak och du vill lägga till juice eller mjölk till det när man tar det . Allt du egentligen behöver är två matskedar blackstrap melass strax innan sova på natten . 4.Take halv kopp kål saft två gånger om dagen . Detta är mycket effektiv vid behandling och bota förstoppning
. 5.If du fick tillgång till mango , ta en på morgonen direkt efter tandborstning innan frukost , och en på kvällen efter middagen . Mango är mycket effektiva tarm movers
. Det är en säker garanti för att du blir tvungen att " gå " minst två gånger innan mörkret faller . Men om du lider av smärtsam förstoppning , kan du behandla det med maximalt resultat i en mycket kort tid med Bowtrol
. Även med bara en flaska Bowtrol
kan göra underverk , eftersom det helt rengör och tömmer din kolon lämnar du känner väl .
