I dagens `s tid vi alla har lyssnat på nyheterna av lågkonjunkturen, dåliga nyheter om ekonomin och mycket mer. Den senaste nyheten i luften är om svininfluensan. Det rapporterades att mexikanska invånare bar masker för att hindra dem från att bli smittade av denna influensa. Den Health Department of Mexico uppgav att mer än 1600 fall rapporterades lider svininfluensan. Inte bara Mexiko, men svininfluensan har spridit sig i många andra länder, och rädslan för denna influensa är dyker upp i huvudet på nästan everybody.What är svininfluensa? Svininfluensa är en respiratorisk sjukdom som drabbar svin. Denna influensa dyker upp på grund av typ A influensavirus. Det finns normalt i svin och utbrott förekommer hos svin, året runt men dödsfall är sällsynta. Ett fåtal fall blir värre eller livshotande. Denna influensa inte alltid smitta människor. Mycket sällsynta fall konstaterades tidigare och även de endast orsakas på grund av direkt kontakt med svinen. Om influensan sprids från person till person så det kan gå på att mutera. Det gör det verkligen svårt att kämpa mot flu.Swine influensa `s symtom är samma som för alla andra vanliga influensaliknande brist på aptit, feber, halsont, trötthet, huvudvärk, diarré, frossa, hosta, illamående Swine etc. kan visa sig vara en stor fara för hälsan eftersom det inte finns några mänskliga vacciner tillgängliga för det. Med hjälp av lite sunt förnuft kan minska sin risk. Du bör tänka på följande steg för att hindra dig från detta infection.1. Bära masker masker är det först och främst säkerhetsåtgärd. Om du bor i en omgivande där denna influensa är eller har redan ägt rum sedan masker kommer att vara det smartaste att göra. Dessa masker skyddar dig från de luftburna patogener båda hållen, det är, det är inte bara skyddar dig från att ta spridningen utan också täcker munnen vid den tidpunkt då du hostar eller sneeze.2. Använd Handdesinfektion det är billigt och mest enkla sättet att döda bakterier som kan klibba på händerna. Vi talar om händer som vad vi än gör, händer spelar en viktig roll i detta. Vi hälsar folk och skaka hand med dem, detta kan göra oss mer utsatta för detta flu.3. Tvätt du händer händer ska tvättas med god antibakteriell tvål regelbundet. Det är den mest uppenbara metoden, men mer är det uppenbart ju mer det är saknad av people.4. Personlig hygien Behåll din personliga hygien vid alla möjliga sätt. Använd vävnad omedelbart när du hostar eller nyser. Detta undviker att sprida bakterier från dig eller undviker du att ta bakterier från omgivningen. Tvätta dina kläder regularly.5. Trångt område bör undvikas du kommer att fånga svininfluensa från andra människor. Att gå ut i mängden kommer att öka dina chanser att bli fångad av denna influensa eftersom vem vet nästa person som står som du kan vara smittad av denna svin flu.6. Undvik att gå till sjukhus för att besöka patienter Ett sjukhus är ett område där alla behandlingar görs. Om någon är smittad med denna svininfluensa, kommer han att föras till sjukhus ökar chanserna att sprida influensa på sjukhuset. Så bör du undvika att gå till sjukhus för att besöka någon there.7. Kontrollera kroppstemperatur kontrollera din kroppstemperatur regelbundet som feber är ett av symptomen på svin flu.Following en god och hälsosam rutin du kan hindra dig från att bli smittade av denna influensa.