Att lära sig att kontrollera din astma kan vara ett känsligt ämne att tänka på. När det gäller astma du vill vara säker på att du lär dig så mycket som du så kan du vara den friskaste personen du är kapabel av att vara, kan tipsen i den här artikeln hjälper dig att göra just that.Symptoms1. Kontrollera eller eliminera kackerlackor. Ovanpå är en allmän hälsofara, kackerlackor producerar ilska som kan utlösa astma och allergiska symptom. Om du inte har roaches, använda borsyra eller fällor för att döda dem istället för kemiska bekämpningsmedel, vilket kan irritera dina bronkial vägar och utlösa en attack too.2. Det är viktigt att du försöker att hålla sig borta från rengöringsmedel om du har astma. Många av de kemikalier i rengöringsmedel kan utlösa astmasymtom eller attacker. Om du är den person i ditt hus som gör rengöring, det naturliga produktlösningar som är säkert för dig att use.Signs3. Om du tror att ditt barn har astma, vill du ha en läkare gör en diagnos direkt, så att du kan börja vidta åtgärder för att förhindra en attack från att utlösas. Några av de vanligaste tecknen på astma som ses hos barn är en ökad frekvens av andning, ofta hosta som förvärras av fysisk aktivitet och en rinnande näsa. Ditt barn kan också väsande eller ha en hosta som verkar förvärras vid nighttime.Diagnosis4. Sura uppstötningar är ett vanligt missat diagnosen astmatiker. Du behöver inte uppleva halsbränna lida av sura uppstötningar. Om det är som orsakar dina astmaanfall, kommer behandlingen att vara mycket annorlunda än för de vars astma orsakas av mer traditionella orsaker. Prata med din allergolog eller läkare om du tror att de kan vara en cause.Triggers5. Om du har barn med astma, slutföra en regelbunden inspektion av ditt hem. De vanligaste utlösande faktorer av astmaattacker hos barn är damm, mögel och andra skadliga sporer i luften. Kontrollera ditt hem en gång om året för dessa luftföroreningar är ett effektivt sätt att förebygga och behandla ditt barns astma attacks.6. Astma är ofta kopplad till allergier. Människor med allergier tenderar att utveckla astma oftare än människor som inte gör det, och även allergiska reaktioner kan fungera som utlösare för astmaattacker. Det är därför viktigt att ha dina allergier korrekt diagnos, och mer specifikt att vara medveten om vilka allergener du måste se upp för. Denna kunskap kan du undvika situationer där du kan vara i riskzonen för en astma attack.Treatment7. Leukotrienblockerarna är en mycket populär behandling för människor som har astma. Denna typ av läkemedel kommer att arbeta för att stoppa kemiska ämnen som kan orsaka ett astmaanfall. Det är mycket viktigt att om du får dessa, du se till att ta det exakt hur din läkare säger att du to.8. Om du lider av astma, är det viktigt att du använder inhalatorn på rätt sätt. Se till att du tar ett djupt andetag innan du tar din astma pump. Genom att inte använda din astma inhalatorn ordentligt, kan du inte få rätt behandling för att kontrollera din astma symptoms.Hopefully med den information du just lärt dig i den här artikeln kan du forma strategier för att bli friskare och få din astma under kontroll. Kom bara ihåg att vara positiv och att lära sig något betyder inte att du kommer att må bättre, måste du tillämpa vad du lärt dig för att se faktiska resultat.
