Många choklad smaksatta livsmedel innehåller konstgjorda smakämnen. Titta på innehållsdeklarationen för ord som "vanillin" som är en konstgjord smak och helt annorlunda från den naturligt förekommande vanilj. Håll dig borta från dessa livsmedel eftersom de förstärker symptomen på ADHD på grund av allergiska reaktioner.
Livsmedelsfärger
Studier har visat ett starkt samband mellan de ökande fallen av ADHD och allergi mot livsmedelsfärger. Undvik livsmedel som innehåller färg färgämnen som gul 6 sjö, röd 40 sjö och blå 1. Addera ditt Tillsatser
vitaminer, juice, läppstift och tandkräm innehåller konstgjorda smakämnen, färger och andra tillsatser som kan orsaka allergiska reaktioner och förvärra symtomen vid ADHD. Addera socker
Raffinerat socker kan förvärrar symptomen eftersom det främjar hyperaktivitet hos barn med ADHD. Därför är socker som inte rekommenderas för barn med ADHD. Produkter som sackaros, dextros och fruktos förvärras även ADHD.
Solution
Det enda sättet att förebygga allergier i barn med ADHD är att gå helt naturligt. Ekologiskt odlade produkter som är fria från alla kemikalier och färger kommer att bidra till att minska incidensen av dessa allergier, vilket bidrar till att styra ADHD.
Upphovsrätt © Liv och hälsa