ADHD Alternativa Cure

I över 20 år ADHD har behandlats med stimulantia som Ritalin, Adderal och Concerta. Även om dessa behandlingar kan vara effektiva för att förbättra koncentration och minska hyperaktivitet, de har nackdelar. De gör många människor sjuka, illamående och deprimerad. Även människor tenderar att bygga upp tolerans mot pillren ganska snabbt och sedan förlora effektivitet. För det tredje behöver dessa mediciner faktiskt inte behandla ADHD, de bara hantera symtomen. Med dessa faktorer i åtanke, många människor vänder sig till alternativa behandlingsformer. Hypnos

Hypnos är ett ganska populärt alternativ behandling för ADHD. Hypnos fungerar genom kraften i förslaget. Hypnotists tror att om du berättar för någon något på rätt sätt kommer det att sippra in i deras undermedvetna, och de kommer att reagera på det. Först söver en hypnotisör hans patient i ett mycket avslappnat tillstånd med lugnande ord och musik. Han upprepar positiva affirmationer att han önskar att sjunka in sina patienter sinne. Till exempel skulle en hypnotisör berättar en patient med ADHD hon kan koncentrera sig, sitta still och koncentrera sig. Hypnos sessioner kan vara dyrt och är inte ofta täcks av försäkringen. Det finns massor av förinspelade hypnos sessioner tillgängliga på nätet, och många är väldigt billigt. Addera Feingold Diet

diet utvecklades på 1940-talet av Dr Ben F . Feingold, en barnläkare och allergolog och Chief of Allergy vid Kaiser Permanente Medical Center i San Francisco, som en alternativ behandling för allergier och astma hos barn. Han upptäckte snart att det hjälpte barn med ADHD förbättra sin koncentration och hjälpte till med många andra beteendestörningar, liksom. Den Feingold dieten eliminerar syntetiska livsmedelstillsatser. Dessa tillsatser inkluderar artificiell mat färgämnen och konserveringsmedel. Om du är intresserad av den Feingold dieten, kolla in boken "Varför kan inte mitt barn beter sig?"
Neurofeedback

Neurofeedback är en av de mest populära och väl respekterad alternativa behandlingar för ADHD. Den centrala hypotesen för denna behandling är att ADHD avspeglas i en persons hjärnvågor. Genom att ändra hjärnvågor, kan sjukdomen behandlas. Under neurofeedback sessioner patienten är ansluten till flera elektroder, som övervakar hennes hjärnvågorna aktivitet. Över en mängd sessioner patienten lär sig att känna igen när hennes hjärnvågor beter sig onormalt och hur man kan rätta till dem. Denna terapi är väl betraktas av många forskare. En meta-analys som genomfördes i juni 2009 för Journal of Neuroscience rapporterade att neurofeedback var effektiva på att förbättra koncentration och minska hyperaktivitet. Addera Grön Time

En av de mest romanen härdar till ADHD kallas grön tid. Tanken bakom grön tid, förespråkas av författaren Richard Louv, är att naturen är bra för att förbättra koncentration. Denna behandling är nyare än de andra alternativa behandlingar för ADHD, och dess förespråkare har en ganska skissartad förklaring till hur det fungerar. Men det är inget fel med att gå en promenad i skogen, och även om du inte behandlar din ADHD, du kommer säkert att ha en bra tid.
Fiskolja

Fiskolja är oftast rekommenderas för att förbättra hjärt-hälsa och lägre kolesterol. Däremot har det en gynnsam effekt på hjärnan också, och har fått en framträdande plats som en alternativ behandling för ADHD. Fiskolja innehåller omega-3 fettsyror, eikosapentaensyra (EPA) och docasahexaenoic syra (DHA). EPA styr humöret och förbättrar koncentrationen. Om du tar fiskolja för ADHD, bör du ta kapslar specificitet formulerad att innehålla extra EPA. Du bör också ta en terapeutisk dos av fiskolja, 07:56 tabletter per dag eller 8.000 och 16.000 mg.