Fundera på om du verkligen är redo att genomgå en operation för att bli av med slapp mage hud. Om så är fallet, kommer en bukplastik lösa det problemet. Om du letar efter en av många magövningar för att hjälpa tonen magen området, är det "buken Lift" ett alternativ. Addera Vad är inblandade?
Ta in konto som en bukplastik kräver en kvalificerad plastikkirurg och medicinska team, minst fyra veckor för att återhämta sig, och ett genomsnitt på $ 5200 för förfarandet, enligt American Society of Aesthetic Plastic Surgery.
Fördelar
en bukplastik kommer att bli av slapp hud och reparera separerade eller försvagade magmusklerna. Du kommer att bli kvar med ett fast, Britney Spears-typ magen.
Överväganden
Cost, smärta, återhämtningstid, kirurgiska risker och ett ärr kvar från operationen är bland de överväganden att utforska innan du bestämmer dig för att ha en bukplastik.
Vad är "Abdominal Lift" Motion?
"Abdominal Lift" yoga övning är en sätt att minska stress och samtidigt tona och stärka magmusklerna. Om du vill prova det, stå med fötterna isär, lätt böjda knän. Lägg händerna på knäna. Andas ut och skjut magmusklerna upp mot ryggraden. Håll hårt i fem sekunder. Slappna av, ta ett djupt andetag och stå upp. Medan "Lift" är utformad för att hjälpa bli av med kroppsfett, kommer det inte bli av överflödig hud.
Upphovsrätt © Liv och hälsa