Abdominal muskelsmärta

Vad som verkar vara buken muskelvärk kan vara enkla muskelvärk orsakad av en muskelbristning eller smärta orsakad av en allvarlig inre tillstånd. Därför är det viktigt att rådgöra med din läkare om du upplever magsmärtor. Den här artikeln tittar på buken muskel-stam, vilket är när muskeln eller senan fibrer är överbelastade eller trasiga, vilket leder till inflammation och smärta. Orsaker

Forceful eller kraftig aktivitet, såsom tunga lyft eller hård hosta eller nysningar, kan orsaka en buken muskelbristning.
Diagnos

Din läkare kommer att undersöka magen och be dig att göra en sit-up eller crunch att kontrollera dina symtom. Din läkare kommer också att leta efter en bula i magen, vilket skulle indikera en bukväggen bråck, som kan uppstå om en tår går hela vägen genom musklerna och täckning av buken.

Behandling

Att behandla en buken muskel-stam, is det skadade området i ca 20 minuter var tre till fyra timmar tills smärtan försvinner. Du kan också ta anti-inflammatoriska läkemedel som rekommenderas av din läkare, och gör rehab övningar för att tona musklerna. Om du har en buken bråck, kan du kräva operation.
Överväganden

Enligt University of Michigan Health System, är det säkert att återgå till dina normala aktiviteter när du kan böja vid midjan för att nå mot tårna och sedan räta upp utan smärta. Addera Prevention

väl tonas magmusklerna är det bästa sättet att förhindra buken muskelbristning . Var också noga med att lyfta tunga föremål på rätt sätt, med böjda knän och rygg och buk rak.