1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Acai-Berry Faror

Den faktiska fördelar - liksom de potentiella faror - med acai bär är fortfarande oklart. Om det finns faror från frukten, så länge de kommer från overmarketing, med påståenden om bär som ännu inte kan styrkas. Vad är Acai?

Acai är en lila-röd bär som odlas i Sydamerika. Med sin djupa färg, innehåller acai flavonoider och antocyaniner - samma ämnen som ger rödvin dess antioxidanta fördelarna. Den antioxidant potential i acai är anledningen till att så många människor kallar acai nästa superfood. Acai är också känd för att innehålla enkelomättade fetter, eller "bra fetter", samt viktiga aminosyror, buiding block av protein. Enligt
Danger Factor

WebMD, bör äta acai utgör någon risk för en vanlig människa. (Se referens 3.) Men som med alla produkter som är tippad som nästa "stora grej", är det bäst att rådgöra med din läkare innan du börjar ta något tillägg i höga doser. Dessutom, om du är allergisk mot andra bär, eller pollen, kan du också vara allergisk mot acai.
Forskningsbaserat

Även om många människor gör anspråk om hälsa och viktminskning fördelarna med acai, har inte tillräckligt med forskning avslutats på frukten för att avgöra dess faktiska effekter på kroppen. (Se referens 1.) Frukten är relativt nytt för folk utanför Amazonas, och få studier har gjorts på dess fördelar. Även om det är möjligt att acai kunde överträffa vindruvor, blåbär och rödvin i antioxidant effekt, behöver mer studier göras för att bevisa det. (Se referens 3.) Hittills har Food and Drug Administration utfärdat någon dom om fördelarna med acai i form av viktminskning eller antioxidant effekt. Addera Acai Berry Viktminskning Scams

p Om det finns en fara i acai bär, kan det vara så att det bär har uppmärksammats av scammers. En CNN affiliate nyligen gjorde en exposé på en acai bär viktminskning bolag anklagas för scamming individer ur hundratals dollar efter att de anmält sig till en låg kostnad rättegång. (Se referens 2.) Enligt 10 News, företaget hävdar att det godkändes av Oprah och Dr Oz, även om de två senare kom ut för att säga att de inte godkänna några acai produkter. (Se Resurs 2.) Sedan dess har distriktsåklagare i flera delstater in fordringar mot olika företag som anklagas för att utföra liknande bedrägerier.
Övriga negativ uppmärksamhet

Liknande vikt -förlust marknadsföringskampanjer och pyramidspel har riktat mer negativ uppmärksamhet mot acai. Även själva frukten kan vara välgörande, har overmarketing av produkten skapas misstro om dess faktiska effekter.

För nu, tala med din läkare om du funderar på att ta ett extra tillägg som acai. Akta dig för online-erbjudanden för billiga försök av acai viktminskning och kosttillskott produkter. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa