1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Acai Berry För Män 5 skäl att komma igång

Medan acai produkter marknadsförs ofta till kvinnor, kan män dra nytta av acai lika mycket som kvinnor, om inte mer än kvinnor. Den acai bär är ett kraftfullt vapen i kampen mot fett och åldrande, män Arent immun mot viktökning och åldrande och bör överväga acai när man utvecklar en sund lifestyle.Found i regnskogar i Brasilien, är acai bär en kraftfull liten bär (ca storleken på ett blåbär) som smakar både syrlig och söt. För hundratals år dess varit en stapelvara i brasilianarna dieter, men resten av hälsomedvetna världen är bara upptäcka de många fördelarna med dessa små berries.Its svårt att få acai bär färska, såvida du besöker Brasilien, men det finns många andra sätt att få acai, från frystorkade paket som kan läggas till andra livsmedel, till saft och blandar saft. Dess ofta läggs till dietprodukter eftersom det ger en sådan viktminskning benefit.Bottom linje? Det är inte bara för kvinnor. I själva verket finns det sex huvudsakliga skäl till varför män ska börja använda acai berry.1. Snabb vikt lossPeople som har använt acai bär för viktminskning uppger att de bantar ganska lätt och att deras viktminskning är nästan effortless.Experts tror att detta beror på att acai bär bränner fett som ingen annan naturlig produkt har varit kända för att göra. Den innehåller en fantastisk förening med vitaminer och mineraler. I kliniska prövningar, att många människor som använder acai berry bantar uppger att de har gått ner i vikt snabbare och enklare än när man använder en annan viktminskning product.2. AntioxidantsWhen youre främst ute efter att gå ner i vikt, kan det vara svårt att fokusera på de långsiktiga fördelarna som en produkt skulle kunna ge, men antioxidanter är viktiga för vår allmänna hälsa. De hjälper förebygga sjukdom, hjälper oss att bekämpa åldrandet och kan hjälpa din kropp avvärja en mängd andra problems.Some studier har visat att acai bär har dubbelt så många antioxidanter egenskaper som blåbär har och mer än tio gånger så mycket som röda druvor. Eftersom män ofta glömmer de viktigaste fördelarna med många frukter, med acai bär är ett bra sätt att få betydande fördelar från en av världens mest hälsosamma foods.3. Minska inflammation i bodyAside från deras antioxidant boost, har acai bär också visat sig minska inflammation, vilket kan hjälpa kroppen att tolerera inflammatoriska och autoimmuna sjukdomar bättre. Dess också föreslagits att tas regelbundet, kan acai hjälpa till att förebygga allergier. Många män lider av högt blodtryck, och studier har visat att acai kan sänka blodtrycket som well.4. Acai har feta acidsFatty syror ger många fördelar för våra kroppar. Dessa inkluderar att hjälpa till att minska blodtrycket, hjälper till att förhindra högt kolesterol och minska den totala inflammation i kroppen. De är också nödvändiga för hormonproduktion och en hälsosam heart.Essential fettsyror Arent syntetiseras naturligt av kroppen, så det viktigt att du lägger till livsmedel och andra produkter som ger din kropp en god tillgång på dem. Naturliga livsmedel och produkter som Acai är ett sätt att göra that.5. EnergyMany människor som använder acai rapport att de är mer energiska. På grund av sin ovanliga blandning av fiber, essentiella fettsyror och andra nyttiga näringsämnen, är acai ofta marknadsförs som en produkt som ger en energi boost.When du har mer energi, det finns många saker du kan göra bättre. Du kan träna mer, få delta i fler aktiviteter, eller göra bättre på jobbet. Om youre försöker gå ner i vikt, kan ha mer energi hjälpa dig driva igenom dina dagar som du försöker lägga till fysisk aktivitet och förbereda hälsosamma meals.Women kan vara mer inställda till många nya produkter och hälsosamma livsmedel som finns där ute, men män gör inte måste helt trimmad. Lägg till några acai bär i din kost för en solid uppsving av så många bra saker, vara youll berätta din kvinna allt om det.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa