Acai (uttalas ah-suck-ee) Berry är en superfood som odlas i Brasilien som anses ekologiskt. Det härstammar från en viss typ av palm i Amazonas. Är populära eftersom de smakar som en blandning av choklad och bär Addera hur det smakar
Acai bär, vilket bidrar till att göra det lätt att integrera i dagliga matvanor.
Varför det är bra för oss
Den acai bär är fulla av antioxidanter, fettsyror som är avgörande för vår hälsa och även aminosyror. På Oprahs hemsida, listar Dr Nicholas Perricone bär som "nummer 1 superfood" med 10 gånger mer antioxidanter än röda vindruvor och 10 till 30 gånger den antocyaniner av rött vin.
Fördelarna
acai berry rengöra diet är tänkt att ge ytterligare immunförsvar stöd genom att balansera pH-nivån i kroppen och ta bort skadliga kemikalier och gifter från kroppen. Samtliga alternativ
Du kan använda acai bär för rengöring genom att konsumera det i hela bär formen, pulver som kan läggas till smoothies, kapslar eller i färdigförpackade livsmedel. Den kan köpas på hälsokost och butiker gourmet.
Upphovsrätt © Liv och hälsa