Accupressure Poäng för Back Pain

Akupressur är ett gammalt system för att stimulera viktiga punkter på kroppen med fingertopparna för att påverka subtila energikanaler, så kallade meridianer, i syfte att främja läkning och smärtlindring. Ryggont är ett vanligt tillstånd som kan bero på en rad olika orsaker, bland annat skador och degenerativa sjukdomar. Användningen av akupressur för att lindra smärta i ryggen genom att hitta och hålla de punkter som motsvarar ryggsmärta kan vara ett mycket effektivt och kostnadseffektivt sätt att lösa olika ryggproblem utan negativa biverkningar. Historia

Upptäckten av tryckpunkter längs kanalerna i den mänskliga kroppen som lättad smärta och påverkat andra delar av kroppen inträffade mer än 5000 år sedan i det antika Kina, enligt acupressure.com. Genom år av trial and error kinesiska läkare registreras och kartläggas ett komplext diagram punkter i hela kroppen som motsvarar många olika hygienkrav. Poängen själva tros vara platser i huden där kroppen är mer känslig för energi, genom att applicera tryck, är kroppens egna läkningsförmåga stimuleras
Effekter
Akupressur används ofta för alla typer av smärta i kroppen, inklusive ryggvärk. I en studie publicerad i profylaxen i juli 2004 ansökte forskare både terapi akupressur punkt och standard sjukgymnastik till en grupp av patienter som lider av kronisk smärta i nedre ryggen. De fann att den grupp som fick akupressur hade signifikant mindre smärta efter behandling och vid sex månaders uppföljning jämfört med sjukgymnastik gruppen.
Identification
< p> Det finns flera olika platser för punkter som vanligen används av akupressur terapeuter att behandla ryggsmärtor. Enligt holisticonline.com, är punkten B 54 är en av de viktigaste punkterna för att lindra kronisk smärta i ryggen. B 54 är belägen på baksidan av benen, bakom knäna, och stimuleras genom att trycka på fingertopparna i vecket av huden direkt bakom knäna.
Funktion

Traditionell kinesisk teori menar att energi eller "chi", blir blockerad vid punkter i kroppen, vilket får dem att bli öm och inflammerad. Genom att hålla dessa punkter, är den energi som frigörs och kroppen kan lösa problemet, även om det ligger i en annan del av kroppen. Enligt acupressure.com, hämmar akupressur smärtsignaler skickas till hjärnan liksom provocera frisättningen av endorfiner - kemikalier som orsakar glädje - och effektivt fungerar som en naturlig smärtstillande
Potential <. br>

Akupressur är en beprövad botemedel mot ryggsmärtor som kan användas i hemmet av en själv helt gratis. Genom att hitta och stimulera ömma punkter på kroppen som är relaterade till ryggsmärta, kan du frigöra dig från kroniska tillstånd som kan vara hämmande ditt liv från dess fulla potential.